加载中…身上的饕餮
(2025-09-29 19:47:15)
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休息是为了走更长的路 |
“让五感充分地忙碌”
比如在吃饭的时候
我们会习惯找一部所谓的“下饭剧”
可是明明吃饭是那么美好又放松的事情
我们没有认真地去享受美味
而是吃的时候，也不放过自己的眼睛和耳朵
比如看书的时候要放音乐
再泡些什么茶水吃些什么点心
比如上厕所或者走路的时候
要刷一刷手机里的视频
五感就好像五只饕餮
贪婪地不断地想要“吞噬”
与之相应地
我最近又开始了“冥想”
之前喜欢上冥想
是因为生活中各种事情繁多而又飞驰
感觉大脑就像一根紧绷着的皮筋
随时都会有崩断的风险
冥想可以让全身，特别是大脑
彻底地“松”下来
而现在又重拾起冥想
还多了一层原因
就是因为冥想的时候
可以暂时把眼耳口舌身意这几只饕餮
暂时地关闭一会儿
也不是说难得人世间走一回
不该贪婪地去经历和感受
而是无休止地“索取”
有时候反而并非都是一种好的“获得"
停下来，歇一歇
也许就是因为
休息，是为了走更长路
看更多的风景
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