人老是否就会“耳聋”

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分类: 老年健康 |
老年性耳聋的六大类别
老年性耳聋的病理变化主要表现在内耳基底膜可能增厚、钙化、透明变性,螺旋韧带萎缩,内外毛细胞萎缩伴支持细胞减少,血管纹萎缩,螺旋神经节退变,耳蜗神经变性,内耳血管硬化,管腔狭窄甚至闭塞,听神经中枢和大脑皮层中的神经核团可能发生变性退化。根据病理改变,老年性耳聋一般分为6种类型:
感音型 以耳蜗底周外毛细胞和支持细胞的变性、损害、减少为特征,患者双耳听力陡降。
神经型 以螺旋神经节和蜗神经萎缩为主要病变,听力曲线平坦下降,高频明显,语言识别能力比声音感觉能力差,也称为听觉分裂症。
血管型 又称为代谢性老年性耳聋,以耳蜗血管纹萎缩为病变特点,听力曲线逐步下降,语言识别能力好。
耳蜗传导型 又称机械性老年性耳聋,以基底膜增厚、钙盐沉积、弹性纤维减少、透明变性为病变特点。听力曲线以高频听力下降为主。
混合型 有上述类型的特点,但不宜单独定义为某一种类型,听力曲线表现为逐步下降。
未定型 没有上述任何一种类型的特征,组织学检查无固定的病理变化。
延缓听觉系统衰老
预防老年性耳聋,关键在抗衰老,笔者认为可从以下几方面延缓听觉系统的衰老:
保持健康行为 应合理按排生活,丰富精神生活,保持乐观情绪;要胸怀宽广,心情舒畅,心平气和,多交朋友,多参加集体活动,避免孤独。
合理膳食 应注意营养,饮食忌“三高一低”(高糖、高盐、高胆固醇、低维生素),忌快食、热食、冷食;多吃锌铁含量高的食物,如黑木耳、瘦肉、鱼、豆类;戒烟限酒,每天适量喝奶,吃1~2个鸡蛋。
适当参加体育活动 生命在于运动,动则养身,应适当参加体育锻炼。同时每天还可按摩揉搓耳廓80~100次,以增加耳部供血。
不随意用药 平时应在医生指导下合理用药,不要自作主张,特别是对耳毒性药物,如庆大霉素、卡那霉素、链霉素等,更应谨慎使用。
防止噪音刺激 凡声音高于90分贝时,对听觉就有损害,因此应尽量避开噪音环境。
有病早治 应按时参加身体检查,发现疾病及时治疗,不要讳疾忌医,以免延误治疗。