很多人都在寻找快乐，可找来找去，怎么也找不到什么是快乐。 

    每个人都期待万事如意、事事顺心，可往往事与愿违，最后我们发现我们对生活的美好期望越多，我们就会失望越多，反而会加重我们的痛苦和怨恨，久而久之就会形成恶性循环，不可自拔。

    要想得到快乐的人生，首先我们应该看清楚快乐的本质，快乐时别人给的吗？快乐是这个世界给你的吗？

    我说：快乐不是别人给的，别人能给你吃的、喝的、用的，但别人无法给你快乐。越把快乐期望建立在别人和外界身上的人，就会越来越不快乐。

    快乐就是内心的愉悦的感受，不要期待别人给你快乐，因为快乐的源泉就在你自己的心灵深处。

    有人说：当你发现无路可走的时候，那不是前边无路可走了，而是因为你该转弯了；

    有人说：当你看到面前是的阴影的时候，不是前边充满黑暗，而是你该转身了，阳光就在身后。

    所以我说：要想快乐人生很简单，只要你永远怀揣阳光心态和积极的思维方式。

    快乐是阳光的心态和积极的思维方式，快乐永远和阳光、积极在一起。快乐就是让我们能随时享受生活带给我们的乐趣，感恩身边的每一个人和每一件事。

    阳光和积极的心态会让我们在思考问题时，更多的从积极的层面去看待问题，找到困扰的出口，从而带来成就和喜悦。辩证法告诉我们，每一个事物都有它的两个面，一面是好的，一面是坏的。如果一件事是坏的，我们就分析一下它究竟有哪些好的方面和积极意义。我们如果总是看到阴暗面，往往心中就会充满失望、痛苦和怨恨。如果我们总是能看到阳光和积极的那一面，我们心中就会充满希望、曙光和进取，也就得到了快乐。

    如果你总是心怀怨恨、满口怨言，请改变自己吧，那不是别人的错，那是我们思考问题的方式错了。请随时保持阳光心态和积极的思维方式，这样我们的人生随时都会充满快乐和希望。

    enjoying everything，enjoying everyday，enjoying everywhere。  享受人生的每一个瞬间。