研究发现男性睡眠质量差可致性激素水平下降
(2010-08-13 20:47:10)
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养生睾酮性激素睡眠男性健康 |
分类: 健康快讯 |
一项最新研究认为:睡眠不足会导致老年男人睾酮水平下降。研究人员对12名年龄在64~74岁的健康男性进行了一夜的睡眠跟踪,测量了他们的主要雄性激素———
科学家已经了解到一些有关睡眠质量跟人体老化和性激素之间的相互关系。例如,从20多岁或30多岁开始,男人的睾酮水平每年降低
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