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最新研究称:90分钟持续出汗能让大脑老化一年

(2010-05-21 21:49:45)
标签:

养生

科技

脑容量

大脑

思考能力

英国

健康

分类: 健康快讯
  水是生命之源,离开水,人就无法生存。不仅如此,最新一项研究发现,人体缺水会让大脑灰质萎缩,降低思考能力,大脑会变迟钝。

  据英国《每日邮报》最新报道,英国科学家研究了青少年运动后的大脑健康状况。其中一些人穿着厚重的,容易发汗的衣服,其他的人身着轻便的运动装。运动后,他们还要接受一项考察问题解决能力的测验。试验发现,前者大量出汗后,脑容量立刻萎缩,思考能力下降。研究人员f称,90分钟持续出汗能让大脑老化一年,相当于老年痴呆症患者两个半月的脑萎缩量。他们还指出,身体经常缺水会降低学习成绩和工作效率。不过庆幸的是,及时补充一两杯水,脑容量会迅速回归正常状态。

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