加载中…今日复习Day2
(2025-03-16 18:39:42)
标签：
2025 |
分类： 随笔 |
反思：
容易沉浸在自己的情绪里面，出不来。
不断重复自己的情绪。
我看不到希望。我不想要维持。我说的很清楚了。我要做的应该是找到自己可以自我平静的方法。是什么呢？
我能帮助自己的，就是创造所有机会让自己能远离那些让自己产生情绪的人和环境。
你的情绪是真实存在的。他们无罪。
理解是可贵的，世界上没有任何一个人可以完全理解另一个人。真正的理解是不存在的。所以，不要去期待任何人可以理解你，看见你。
重要的是，通过这些事情，自己去了解自己。理解自己。接纳自己的情绪，从而解决自己的情绪。
任何对别人的期待都是愚蠢。
我希望放弃。
不带情绪的，我放弃了与他们的关系。我放弃。我希望别人能尊重我的决定。如果不能，我希望强大的表示出自己的决定。
喜欢
0
赠金笔
后一篇：除了逃跑我还能做什么？