加载中…一味中药专治失眠
(2024-09-11 15:12:36)
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文化 |
分类： 诗歌 |
一味中药专治失眠。
一味中药专治失眠，帮你改善睡眠，一觉睡到大天亮。很多朋友为了治疗失眠、焦虑，开始到处寻医问药，花费了大量的精力却没有能够得到理想的效果。今天不管失眠是时间的长短，是一年还是二十年，教你一个方法来帮助你改善失眠。
这个方法只需要用到一味药：菊花。菊花可以疏风清热，能够降肝火。菊花搭配枸杞对于改善肝火的旺盛、情绪的不佳导致的失眠是有不错的效果。用法跟大家讲一下，用法是取菊花9克、枸杞6克，用水煮了以后代茶饮。
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