宁海国家登山健身步道线路推荐

 

1、 杜鹃山（妙相寺）—许家山

线路长度：11.7公里，用时3—4小时。

线路节点：车辆停放城区杜鹃山脚妙相寺，步行上山，经王社、瓦窑头到许家山后乘车到茶院乡，再转车回城。

途中景观：丛林、小溪、茶园、古村，同时可鸟瞰宁海县城。

景观系数：★★★☆

强度系数：★★★

食宿提示：瓦窑头村和许家山村有农家乐，王社村有露营地。

亮点提示：妙相寺是城区出入口之一。许家山是宁波市内现有建筑群规模最大、保存最完整的石屋古村，是“中国历史文化名村”。

2、东山桃园（灵峰寺）—归云洞

线路长度：6.5公里，用时3小时左右。

线路节点：宁海东站乘车至胡陈乡东山桃园，经寺后山、归云洞到胡陈乡东山桃园，乘车回城。

途中景观：古道、古迹、桃林、田园风光。

景观系数：★★★☆

强度系数：★★★

食宿提示：东山桃园可供吃饭和住宿，还有露营地。

特别提示：每年3月底4月初，胡陈东山桃园举办桃花节，有诸多活动，是看桃花的最好时节。途中的归云洞是南宋丞相叶梦鼎读书处，可探寻宋朝名人古迹。

3、西林水库—龙潭

线路长度：12公里，用时5小时左右。

线路节点：西林水库和龙潭都无直达车辆，需包车或转车。宁海东站乘车至茶院转至西林水库，步行经大梧桐、鸟笼口（或柴鸟坑）至桥头胡街道龙潭村，包车回城。

途中景观：丛林、林荫道、水库风光。

景观系数：★★★☆

强度系数：★★★

食宿提示：龙潭村有农家乐，可食可宿。大梧桐、柴鸟坑和鸟笼口都有林场护林点，可露营，但没有饭店，要自备路餐。

亮点提示：满路绿意及沿途盛开的杜鹃花令人心旷神怡。大梧桐至鸟笼口路段沿途有大片的金钱松，春季发芽，嫩绿吐芳，秋季落叶，满地金黄，景色独特，非同寻常。

4、三麓潭环线

线路长度：4.5公里，用时1—2小时。

线路节点：包车或自驾至桥头胡岙口村，经桃花坑到双林村索桥，或到三麓潭山庄（3.5公里，用时1.5小时左右）。

途中景观：溪流、丛林、古道、水上乐园、新农村别墅农居。

景观系数：★★★

强度系数：★★

食宿提示：双林村有较大规模的三麓潭山庄，也有家庭式的别墅农居，可食可宿。

亮点提示：双林村是宁波市全面小康建设示范村、生态示范村，农居别墅，可食可宿，水上乐园，项目丰富，溪流穿村，环境优雅，是生态旅游、休闲度假的好地方。

5、桑洲—麻岙

线路长度：5公里，用时2小时左右。

线路节点：宁海西站乘车或者自驾直接到桑洲，沿桑洲镇政府门前公路经陈家岙、南山章、夏家、山头槽至麻岙，再回桑洲自驾或包车回城。

途中景观：古道、梯田、茶园、古寺、古树。

景观系数：★★★☆

强度系数：★★☆

食宿提示：此线路南山章、夏家都有农家乐，山头槽可以露营。

亮点提示：除了观看南山章的油菜花，还可以看夏家的古树群，到紫云庵祈梦，到麻岙游览陈家三台和麻源洞。屿南山岗山平坡缓，非常适合休闲游。

6、里岙—木勺丘

线路长度：10.5公里，用时4—5小时。

线路节点：宁海西站乘车或包车至黄坛镇里岙村，经香山驿馆、白岩口、罗广寺到木勺丘，坐车回城。

途中景观：丛林、竹林、驴友驿站、古寺、古道。

景观系数：★★★☆

强度系数：★★★

食宿提示：香山驿馆有现成的柴灶、碗筷桌椅，驿站内亦有被褥等用品，可带一睡袋轻松过夜。罗广寺也可露营。

亮点提示：罗广寺位于罗冠岭，寺外古树参天，地面平整，可饮茶听风、露营休闲。

7、逐步环线

线路长度：3.4公里，步行用时2小时左右。

线路节点：宁海西站乘车或者自驾到黄坛镇逐步村，沿村口山路下山至清水溪营地，再沿山路至永迎桥，上山回到逐步。

途中景观：竹园、溪流、界桥、古村。

景观系数：★★★★

强度系数：★★★

食宿提示：逐步有农家乐，清水溪营地可露营。

亮点提示：逐步村有向导并有露营装备出租。清水溪营地依溪而建，配有发电机，可举办户外生日晚会或音乐晚会。溪流水急时可走铁索桥到营地。春沐云雾，夏戏溪水，秋听红叶，冬赏雪景，清水溪是周末烧烤、悠闲度假的好地方。

8、龙宫—温泉

线路长度：13.9公里，用时5—6小时。

线路节点：宁海总站乘车或包车到深甽镇龙宫村，沿龙宫生态沟至护渔点，再横穿溪流沿山路到高坑口，沿西溪水库走一段公路后，翻越鹿颈峧到温泉，包车回城。

途中景观：古道、丛林、溪流、水库、防火带、温泉。

景观系数：★★★★

强度系数：★★☆

食宿提示：龙宫有农家乐，温泉可择地露营。

亮点提示：龙宫古村、古祠堂、生态沟都值得一看。途中有龙宫大溪，沿溪道路为汉代古道。温泉景区风景优美，空气清新，亦可泡澡洗去一天的疲劳。

9、龙宫生态沟环线

线路长度：5公里，用时2—3小时。

线路节点：宁海总站乘车或包车到深甽镇龙宫村，沿龙宫生态沟经小方泄瀑布至大方泄，沿步道下山返回龙宫村。

途中景观：古道、溪流、峡谷、瀑布。

景观系数：★★★★

强度系数：★★☆

食宿提示：龙宫有农家乐。

亮点提示：龙宫古村、古祠堂、生态沟都值得一看。大、小方泄瀑布各有特色，大方泄还适合开展瀑降项目。

10、长洋—洞口庙（或至山下刘、桥棚、皂坑）

线路长度：10.4公里（到山下刘10.9公里，至桥棚10公里，至皂坑10.1公里），用时4—5小时。

线路节点：宁海总站乘车或包车到深甽镇长洋村边的三桥企业附近，向东过溪上山到达龙潭坑护林点，再向四个不同方向可分别到达洞口庙、山下刘、桥棚、皂坑，坐车回城。

途中景观：溪流、竹林、林场、古道、古寺。

景观系数：★★★☆

强度系数：★★★☆

食宿提示：洞口庙有农家乐，吉祥寺有素斋也可露营，龙潭坑护林点可小规模露营。

亮点提示：林场树木参天，环境幽静。莲花峰形如莲花，风景秀美，山上可观连绵群山和象山港风光。洞口庙有邬家庄园和水上乐园。吉祥寺始建于梁天监二年（503年），早于国清寺95年，为我县最古的寺院之一。

11、飞凤山环线

线路长度：8.9公里，用时3小时左右。

线路节点：从飞凤山公园出发，经屠岙蔡到福泉寺、屠岙胡再回到飞凤山公园。

途中景观：公园、丛林、古寺、村庄。

景观系数：★★★

强度系数：★★☆

食宿提示：福泉寺有素斋，也可择地露营。

亮点提示：线路休闲，还可与同乐园、溪南许等节点串成多条不同强度的环线。

12、干坑—沈坑岙（或干坑环线）

线路长度：干坑至沈坑岙12.5公里，用时4—5小时。干坑环线10.5公里，用时4小时左右。

线路节点：宁海西站乘车或包车至岔路镇干坑村，沿仰仰爬至岩头罗，经大石、吴家塘到沈坑岙，坐车回城。干坑环线经大石到大弯山回到干坑。

途中景观：古道、丛林、村落、溪谷、竹林。

景观系数：★★★☆

强度系数：★★★

食宿提示：干坑有农家乐，岩头罗可露营。

亮点提示：仰仰爬顾名思义其岭陡峭，又有“娘娘爬”之名，原是山洋等地出入岔路的要道。至沈坑岙下山途中有梅树坪路廊、金蟾出水和龙观水瀑布等景点。