昨天晚上挂8号风球，风很大，雨随着风势从四面八方打在身上，被风吹得败落的雨伞已经没有多少用处。这样的天气，我们还去吃饭、唱K，真的有够腐败。http://st.blog.163.com/style/common/htmlEditor/portrait/face/preview/face31.gif   听说北京的三元牛奶没问题，作首都人民就是好！所幸深圳的某光鲜牛奶也没有问题。

今天的美味早餐：葱蛋馒头+麦片牛奶+青提

葱蛋馒头：

这个很好做，馒头是买现成的，鸡蛋加葱花煎成蛋饼切小块，加在馒头里就可以了。

麦片牛奶：

牛奶加热，关火后加入速食麦片。