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养生讨论——偏方试验小结

(2014-01-26 17:10:04)
标签:

多好

小结

血液

禁忌

体质

分类: 健康
    日常上网的朋友都知道每天网上都有许多介绍养生的偏方,说的神乎其神,用过没有?效果如何?有哪些禁忌?有哪些好的作用?有哪些副作用?

    其实这倒是读者最想知道的,而恰恰无人告诉你。也无人讲体验下的感想。本人历来奉行不讲没根据的事情,不说不负责任的话语,可能我们的观点不同,个人体质不同,效果与体会不同。但是我们可以讨论、探索、以便提高。

    心脑血管病的基因是三高。即高血压、高血脂、高黏血症。

三高的形成:与他的饮食、生活方式、烟酒、劳碌、心态,进而产生酸性物质,有直接关系。

那么我们如何使血液酸性物质减少?从而不让他形成血栓。

     大约是前年,我从博友张美音大姐那里。看到了一个清理血管的配方。

     材料     比例
    柠檬      等量
    生姜      等量
    蒜辫      等量
   苹果醋     等量
    蜂蜜      等量    
做法:把前四种材料用粉碎机处理成粥状,煮熟,放凉,加蜂蜜。进入冷藏。
2013年6月14日——8月17日服用
我们做了两大瓶,每日喝一汤勺,按原介绍应该在早上喝。但是我喝了感觉烧心。就改为早餐后,兑热水若干,就比较好喝了。有时晨练去,在伸展运动时会有几个嗝。
喝的感觉是螃蟹蘸料差不多。我们的苹果醋是儿子给买的进口醋。今年我们就用天津独流出的米白醋。


效果 : 头不晕了。 可以蹲下来了。 起床没有三个半分钟了。未做血流变指标化验。

另外 ,每天喝几杯柠檬热水,对于净化血液,调理脾胃,补钙,有诸多好处。

虽然,每日喝以上饮品,但是不能代替医生给开的各种药物,按时按量照常服用。

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