之前就有不少童鞋问到防晒，夏日炎炎，出门之前一定会要做防晒工作。如果你还是一个出门不擦防晒的人，你的护肤保养应该要拉红灯了。除了选择好用的产品，最重要的是弄清楚和做到以下的“防晒原则”：

- 没有太阳也要擦防晒，即使在阴天，紫外线也同样存在。一般出门应该要擦SPF30以上的防晒。

- 在家最好擦隔离。不喜欢防晒霜感觉可以在护肤完后擦一层薄薄的隔离，现代人在家每天接触的光源很多，例如电视射线、电脑射线还有各种灯光等。擦一层隔离既可以防护皮肤又能够提升气色。

- 物理防晒是用屏蔽的原理防止紫外线，所以会有不透气的感觉。化学防晒是通过化学反应防止紫外线，但个人认为对皮肤不是很好。一般物理防晒产品摇一摇都有卡拉卡拉的声音，包装上也会标明。准妈妈请使用物理防晒，敏感皮请使用物理防晒。

- 如果不化妆，出门前30分钟就要擦上防晒霜。出门之前才擦，防晒效果不能立即发挥。

- 擦了防晒不等于就一劳永逸。1SPF代表一倍防晒指数=15分钟，30SPF的防晒时间为450分钟也就是8个小时不到。如果是海边或者是户外运动，必须SPF50起跳，如果只有SPF30，过了8个小时就要补擦。

- 光擦防晒是不够的，防止晒黑最好的方法就是不晒太阳，可是对于我们来说简直是痴谈。只能尽量少晒，戴帽子、打伞、把自己包成粽子等等随你怎么样都可以。一晒就红的皮肤会比较好恢复，但一晒就黑的那种很难变白

- 只擦了防晒隔离也一定一定要卸妆！

- 白天长时间曝露在太阳底下，晚上回来一定要让皮肤镇定。可以敷美白化妆水，做美白面膜，也就是冷保养。

- 只用有SPF的润色隔离也可以，但如果防晒和隔离润色一起用，要先擦防晒。
   正确的顺序为: （可以选择或者跳开步骤）

   保养完毕 - 防晒霜 - 毛孔修饰/控油 - 润色/隔离 - 粉底 

  怕擦太多层或者追求淡妆的人，润色隔离当作打底就可以了，具体方法请看这里。自己日常都是防晒+隔离润色以后，上一点蜜粉就可以了，出来的效果很自然薄透。

推荐防晒产品

LANCOME UV EXPERT,任何人问我用什么防晒好，我绝对推荐这一只！从第一代用到现在第5还是第8代了。非常非常非常好用！5颗星。SPF50，PA+++,不油不腻，非常轻薄透气，不像很多防晒擦上去又油不透气而且白白一层浮在脸上。容易吸收，很服帖，擦完以后肤色变亮而且肤质变好了。卸妆也容易，我挑不出什么缺点。不知道内地的情况，但在日本、台湾香港都上这个的BB霜版本，我试用过觉得不理想，有灰灰的感觉。

ILLUME固体防晒，有名的一罐。固体的质地，用专用的海绵上在脸上，很容易的推开来。强调防晒的同时还兼顾保湿。里面有矽的成分，所以比较滑，也可以修饰毛孔整理皮脂。我喜欢在用粉饼的时候用它，推粉饼的时候会很滑很细。这一罐的评价比较两极分化，有人说不好用，容易出油，上妆后容易花等。其实油皮是不适合的，因为有矽的成分，而且是防晒，质地比较密合，皮肤反而容易分泌过多油脂来保护。干皮和混合皮用都合适。

悠莱的水润嫩白防晒，无意中发现的非常好用的大白菜。一次出游漏带了防晒品随便买了，用过以后实在是觉得太好太好了。最大的特点就是水润透气，也是薄薄一层，擦后皮肤变亮，我觉得还没有形容到位涂抹时候的感觉，像保养品一样。我曾经想过用持续用这个，但是由于SPF30有时候还是不够些，所以和LANCOME的一起用。也是强烈推荐一款。

推荐隔离润色产品

植村秀最新的泡沫隔离，详细看这里。

CLARINS的UV PLUS防晒隔离日霜，40SPF，PA+++，不去海边什么的已经足够了。淡淡的粉色加上非常细致的珠光，马上提亮肤色但不会觉得太白，不像一些隔离一下子很白或者是很“猪光”，质地清爽不油腻，非常喜欢！

柔焦隔离霜是创造粉雾感的首选。它的概念我很喜欢，就是说像修片软体中的柔焦或者是滤镜，让肌肤看起来更柔和，呈现透明光泽和半粉雾感的效果。因为现在大部分的隔离要么在光线下像是出油过多，要么粉感太重让人显老,中间的质感是很完美的，。 喜欢有光泽感的就选CLARINS，雾面感的无妆感就选RMK吧～

 AnnSui的魔幻蔷薇保湿饰底乳，比起之前的版本更加透更加保湿。它家的底妆的特色就是控油和修饰毛孔。喜欢偏白点的效果可以选它。