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豆腐烧鱼块

(2025-02-27 13:00:59)
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美食

健康

       看不好天气,也没有合适的地方去拍,于是就走走菜场,缺啥买啥。刚恢复不久的公交520,526胜利街张自忠路线路,又改回到中山大道五福路了,害我5点40,等到6点7分,才发觉,线路因为胜利街修路改造,又改道了。
       买回的胖头鱼鱼尾,只吃了一面,剩下的另一面,鱼骨,份量不少,买了2元钱豆腐,做个豆腐烧鱼块。
       鱼块事先腌制过,豆腐要切块,焯水,去掉嘌呤,捞出滤水,我还是用一块火锅底料,锅里放水,放入底料,调味,放入鱼块,豆腐,烧开后,转小火,3,5分钟就可以起锅装盘了。
       由于分量很大,我给兄弟留了一些。鱼块,豆腐都很嫩,适合我的牙口。
豆腐烧鱼块

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