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降温了

(2024-09-21 12:16:01)
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美食

健康

       预报中的降温,终于来了,真正到来是早上5点半左右,刮起了大风,温度立马降下来了,17°---25°。
       早上去天声菜场走了一趟,可以穿马褂了,可以不带擦汗的毛巾了,进家门还不行,风进不了家,热气散不去,有待时日。
       真正的秋天可能来了,今天做个萝卜烧牛腩,萝卜配牛腩,绝配,是吃萝卜的季节,清热解毒,祛湿补气。
       牛腩要先浸泡,切块,去血水,再焯水,捞出后冲洗干净,锅里少加点油,葱姜,八角,放入牛腩块,小火炒制,老抽变色,盐,倒入黄酒,2分钟后就可装进碗里,进电压力锅,压制30分钟,就可以了,就可以和烧萝卜放在一起烧了。
       午后又是太阳光的天下。
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