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暑天爽口菜
(2022-07-10 14:40:30)
标签：
图片
美食
健康
天气热了，更需注重营养，可适当多吃点瓜果菜，豆类，我今天就改了天天吃毛豆的情况，换了四季豆，用尖椒炒，好吃。
洗净剥好的四季豆，焯水，捞出冷却后，切丝，与尖椒丝回锅，爆炒，调味，很下饭的，又有营养。
木耳丝瓜，加几片香肠，现在正是吃丝瓜的季节，和西红柿素炒，和鸡蛋炒，肉片炒，打汤等，都是很不错的选择。
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