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咸鱼豆腐
(2022-04-10 13:52:20)
标签:
图片
美食
健康
今天气温高达31°,有些冬天储藏的食物,也要慢慢的消化掉,不能在冰箱里久放了,今天就消灭一点咸鱼。
咸鱼是用鱤鱼腌制的,是好鱼,配以冻豆腐,春笋。
咸鱼不是太干,只需提前几个小时用清水泡一下,主要是去掉过重的盐味,也通过发泡,起到松软肉质的作用。
我的做法比较简单,就是把泡好的鱼块,放进砂锅,加水,放葱姜,酒,根据鱼肉的松软程度,决定煮的时间,在合适的时候,放进豆腐,焯过水的笋块,调味,就可以了。
味道很鲜,营养很好。
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