近日全国H7N9禽流感病例已达7人 ，江苏新确诊4人病危。据专家介绍，禽流感病毒主要存在于病禽和感染禽的消化道、呼吸道和禽体脏器组织中。目前正处在呼吸道传染病的好发季节，那么我们应该如何有效预防人感染禽流感？



　　1、多喝姜汤提高机体的免疫力

          平时应加强体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，不吸烟，不喝酒，近日少吃禽肉，多吃增强免疫力的食物，如：灵芝、大蒜、多喝姜汤。

       2、坚持佩戴砭石手链

       泗滨砭石可以祛除身体感染的邪气毒气，随身佩戴一串砭石手链，不仅可以增强自身免疫力提高抗禽流感的能力，而且还可以加速身体的新陈代谢、保证经络血脉的通畅，何乐而不为那？砭石项链、砭石护心宝对身体有同样的益处，可以一起佩戴！


　　3、保持良好的个人卫生习惯是预防本病的关键

       保持室内空气流通，尽量少去空气不流通场所；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

　　4、及时报告早治疗

        早发现早报告早治疗，发现传染病及时报告是每个市民应尽的职责和义务。

　　
     5、避免接触禽兽类

       如果所在区域已发现疫情应尽量避免与禽类接触，避免接触染病的禽类，如鸡、鸭；避免与禽流感患者接触；对鸡肉等食物应彻底煮熟，避免食用活的或未经煮熟的鸡鸭，特别是煎鸡蛋一定要煎透，避免蛋黄不熟。

　　6、及时而彻底的疫区环境消毒

      禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂，热及紫外线均敏感，56℃加热30分钟，60℃加热10分钟，70℃加热数分钟，阳光直射40-48小时以及使用常用消毒药均可使该病毒灭活。


　　7、在疫区的人员要戴口罩、勤洗手；避免接触自己的眼睛、鼻、口

http://s16/mw690/63a0b867td96c14bc6fbf&690

 

文章来源：中华砭石网