http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6688EN00SIGG.gif注意啦!咳嗽鼻塞，头晕目眩、皮肤瘙痒都是空调惹的祸！脏兮兮的空调让尘螨随风潜入身体。

空调成为人类十大健康杀手之一！ 下面我们细数让人抓狂的三宗罪！！

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【第一宗罪：脏】

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    危害：

引起皮肤过敏 呼吸道感染 引发肺炎；汽车空调更是致癌，致残，导致流产和畸胎的祸害。

解决方法：

15天或30天清洗一次空调为佳

【空调清洗步骤】

一、断电，保持室内通风

二、清洗滤网，用温水或中性肥皂液（避免用洗洁精、洗衣粉等液体；避免置于太阳下暴晒或烘干）

三、清洗散热片，用专业试剂按上下顺序均匀喷洒（每季度定期清洗）

四、静置15分钟，制冷运行

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【第二宗罪】寒！！！

女性如果长时间呆在空调房甚至在恒温24°办公环境下，女性的肩颈、背部、腰部以及关节都会受到寒凉侵袭，寒气直逼女性柔软的身体。

自检体内寒气：面色苍白 气虚乏力 手脚冰凉 

危害：

提前老化，早衰；痛经，受孕困难，习惯性流产

解决方法：

三招穴位按摩逼走身体寒气

一．【2分钟增体温】

百会穴：头顶正中线与两耳尖联线交点处；作用：提升阳气，提升体温

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二．【2分钟除寒气】

关元穴：肚脐直下三寸；作用：治疗女性痛经

命门穴：肚脐平行线至背后骨缝中间；作用：补肾强体，治疗腰酸背痛

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三．【2分钟除湿气】

血海穴+阴陵泉穴+阳陵泉穴

作用：补充气血，除湿健脾 ，净化血液，美白皮肤

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【第三宗罪】干！！！

危害：

破坏呼吸系统，又发心肌梗塞

解决方法：

随时补水，选择滋润型沐浴产品应对秋冬干燥

【选择滋养型的沐浴产品】

彻底摆脱干燥要从清洁开始

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【准备保湿喷雾】

随时保湿，消除干燥感，“暗哑空调肌”“逆袭”必备

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