辛苦了一天，该洗个澡了，洗澡是一种象征性的行为？NO！洗澡的过程藏着许多学问！

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第一部分：沐浴工具

Q：如何正确选择洗澡用的花洒？

A：首选全铜材质

其次是高等级不锈钢材质

塑料花洒不能用，塑料材质遇到高温会产生有害物质。

Q：洗澡使用的毛巾浴巾卫生吗？

A：很脏！

毛巾易长霉菌使用过的毛巾1毫升水滴里含有200万细菌，马桶垫圈的5倍！有害细菌是马桶细菌的400倍；

用完的毛巾浴巾一定要适时通风，烘干；定期消毒。

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第二部分：沐浴产品

Q：沐浴乳Vs香皂PH值对肌肤的影响

A：沐浴乳偏酸性，适合肌肤长期使用。

   香皂偏碱性，长期使用碱性会导致干燥、皮屑、暗黄-脱皮、皮炎，但是油性肌肤应该选择含有EDFI洁肤因子的弱碱香块定期对油脂旺盛的背部进行清洁。

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Q：如何挑选适合自己的沐浴乳？

A：敏感干性肌肤：选择含杏仁等滋润因子的产品，用略高于体温的水冲洗10分钟

油性肌肤：选择黄瓜+绿茶成份拯救角质厚和发黄肌肤，用45度水温冲洗20分钟

混合型肌肤：选择含活肤乳霜的产品在肘部、背部等角质厚的地方按摩揉搓，用冷热水交替冲洗10-15分钟！

Q：洗澡时沐浴乳的用量？

A：5-6ml就够啦

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第三部分：沐浴特殊功效：

Q：洗澡30分钟能治疗感冒？

A：能！

水温调到40-45°，花洒对准头顶的百会穴冲

让热水顺着脖子后侧风池穴方向往肩膀持续冲洗15-20分钟。

   用热风将头发吹干，在被子里躺30分钟。

Q：沐浴时能敷面膜吗？

A:能！

敷涂抹式的面膜，洗澡时由于温度较高，脸部毛孔张开，敷涂抹式面膜会更容易吸收。

涂抹式面膜的顺序应按颈部、下额、两颊、鼻、唇、额头由下往上；眼睛周围、眉毛、嘴唇不易涂抹面膜。

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Q：沐浴时能瘦身？

A：能！

用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位进行按摩，尤其针对有赘肉的地方，不断地冲洗按摩能使肌肤紧绷。

腰腹部的冲洗方法

在腹部以顺时针方向进行远距离和近距离的轮流冲洗，最好水流时强时弱。

腿部的冲洗方法

弯腰将喷头对着小腿，由下往上冲；轮流冲洗按摩双腿，反复交替数次。 http://s3/middle/639fcbe0gc720c5417f42&6908个你必知的真相" TITLE="乱洗澡伤皮肤 8个你必知的真相" />

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7479ZH00SIGG.gif8个你必知的真相" TITLE="乱洗澡伤皮肤 8个你必知的真相" />大美人们，每天我们都在洗澡，这些细节你注意了吗？