直接食用蝇蛆，在以往看来好似“天方夜谭”，其实食用苍蝇及其产品古今中外都不乏先例。
     墨西哥是世界上的昆虫食品之乡，它们用“蝇卵”烹制成的“鱼子酱”味美香浓，十分名贵。在法国巴黎的一些餐厅，也有油炸苍蝇，可谓一大奇观。
     中国古代就有食用苍蝇的传统习惯，江浙一带的“八蒸糕”，南方少数地区的“肉芽”等都是以蝇蛆为原料制成的食品或保健食品，真正把苍蝇堂而皇之地搬上餐桌的还属于华中农业大学昆虫资源研究室的科技入员，1996年10月在武汉召开的全国昆虫资源产业化发展研讨会上，他们利用室内人工饲养的家蝇制作了几道可口的佳肴，使与会的一百二十多名专家学者大饱口福。
1.椒盐蝇蛹
    原料：蝇蛹50g-100g，净鲭鱼300g,色拉油、鸡蛋、味精、盐、淀粉、面粉、料酒、生姜、麻油。
    制作：
    ①将鲭鱼改刀切成鱼条，加盐、料酒，姜腌渍片刻，用鸡蛋、盐、淀粉、面粉调成全蛋糊待用。
    ②把鱼头挂糊下入140℃油中炸至金黄色，捞出码盘，蝇蛆用
    文火炸至体内浆开，捞起下入椒盐葱花，淋香油装盘即可。
    特点：营养丰富，香酥可口。
   2．玉笋麻果
   原料：蝇蛆100 g～150g，糯米粉200g,，白芝麻、莲蓉馅（或豆沙馅）、色拉油、淀粉、盐。
   制作：
   ①糯米粉加适量水搅拌均匀待用，莲蓉馅搓成小指头大小，将其用湿糯米粉包在中间（大小约大拇指头大），放入芝麻中，使其均匀裹上芝麻。工程蝇蛆洗净控干水，用干纱布沾干水分，加少许盐，干淀粉拌匀，用细密格漏勺抖去多余淀粉待用。