昨天晚上突然呕吐，全身发冷，肚子疼还低烧了。睡了一个晚上早上起来还是不见好，心里想，要是今天能不去上班该有多好，这就是当时对幸福的感受。但是自己的工作还是要自己完成，所以坚持去上班，早饭中饭都没吃。下午回家休息，还是肚子疼，看来只能吃抗生素了。好男儿Vincent放学回来，第一句问的就是，爸爸你好了吗？还过来搭一下我的额头，抱了抱我。呵呵，这时候就是幸福。
现在很多人感到幸福离自己越来越遥远。繁重的工作，还不完的房贷，生活的各种压力让人觉得有点喘不过气来。西方人有一个对“幸福”很好的感受，就是生活是称心如意的，无需为生活的基本要素焦虑，就是说我今天不用想着明天有没有米下锅，后天还有没有煤气等等，我的基本的生活、居住条件都是可以的。所以有时候一个人如果都在为柴米油盐发愁，你说要让他谈幸福是不是要求高了点？
英文里幸福叫Happy，这个词最早源于希腊文，是“好生活”的意思。什么叫好生活？亚里士多德说，所谓好生活就是值得过，并且过的称心如意的、有成就、有满足感的生活。那么，你这样一种好日子，天天感到很舒心，没有什么烦恼，用年轻人的话来说是你天天都感到很“High”，那你当然很幸福。所以每个人衡量一种称心如意的感受、一种满足、一种成就感是各不相同的。
那么为什么很多人还是不能感受到幸福?
生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。
在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。
现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富……比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远去了。
美国哈佛大学一项研究曾显示，在生活中多去帮助他人，能让自己感到更快乐。但现代社会中，乐于无私奉献的人越来越少，斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”，就会生活的很痛苦。
俗话说“知足者常乐”，但能知足的人越来越少了，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多,当了科长想当局长……这些欲望，指使着人无休止地奔波劳碌，硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰。社会虽然通讯高度发达，但人们的心灵却渐渐疏远了。现在的人越来越倾向于“右脑”思维模式，而右脑掌管个体、权力、地位等，对于幸福的感受度是0。幸福感来自于左脑的感受，很多时候不是生活中的幸福少了，而是人们不再掌握感受幸福的能力。
其实生活中常常是这样：我们轻轻伸手就能获得的幸福，我们却没有用心去领受，就像手边的茶，当喝的时候我们没有去喝，待到我们想要去喝的时候，又已经错过了喝茶的最佳时机。
我们会感叹生活怎么总是岔过了脚步，幸福为什么离我们总是那么远。
其实不然，幸福离我们只有一杯茶的距离。
在生活的旅途上，随时伸出你敏锐的手，去捕捉一把，你就能端上一杯热气蒸腾的香茶，温润了你的心田。
你能说你不是幸福的吗？你能说你缺少幸福吗？
有时候幸福就是喝一杯茶！
Happiness
Alison Krauss
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