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春季滋补——排骨炖盅汤

(2012-02-15 08:15:22)
标签:

美食

排骨

炖盅

分类: 汤汤水水

以前我不怎么喜欢喝汤的,不习惯,来广州几年,这习惯也就慢慢的改变了不少,环境真的很厉害呀。广州东人煲汤是出了名的好喝的,喝多了,见多多,自然也学会了不少。今天这汤也是很简单的,一学就会,零厨艺要求,呵呵。

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春季滋补——排骨炖盅汤
排骨炖盅汤

材料:排骨一条,蜜枣一粒,红枣六粒,桂圆三颗,枸杞七八颗,姜片

做法:1、排骨斩成小块,用清水浸泡半小时后洗净沥干(中途拘两次水)。

      2、把沥干后的排骨倒入炖盅内,再把所有的配料也放入,加水(根根实材的两倍)。

      3、准备好后,开大火炖开水后转中小火继续炖一个半钟,然后调入适量的食盐再继续炖半小时,烫就炖好了。

       4、喝汤时,只喝汤就好,烫料可以单独拿出来当菜一样吃。好

春季滋补——排骨炖盅汤

春季滋补——排骨炖盅汤

春季滋补——排骨炖盅汤

 

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