治法：1、每天晚上洗脚时用少量明矾泡入水内边洗边按脚。

2、服用中成药二妙丸或湿毒清胶囊。

3、用艾叶、苦参、蛇床子、花椒各个50克煎水熏蒸泡脚。

养生：忌鱼、蛋、奶等粘腻生湿之物及久坐不走路，忌穿皮鞋。

宜：赤脚勤徒步。

医案：水库养鱼的大连，脚丫常年溃烂出水，服二妙丸跟湿毒清胶囊后，湿毒消除，烂脚康复。可见近水者多湿。

五经富做宵夜的小阿哥，常年在厨房跟水火打交道。

脚丫破裂，瘙痒出水钻心难奈，口苦尿赤，服用龙胆泻肝丸三盒瘙痒止息，烂脚愈合。

镇上中学老师小丽常年穿袜子，脚丫疼痛，走路一步一拐。

我说天下哪有难治的烂脚丫，就是你不敢赤脚满地跑，天天千步赤脚跑，药铺不用满街找。

结果她用艾叶，花椒煮水泡脚，加上赤脚，半个月不到潮湿烂脚就好了。

市场上卖鱼的群叔经常穿小鞋不透风，湿气郁久，脚趾腐烂疼痛，浮肿流黄水。

我说低洼之土生湿水，高上之土水湿退，用升阳益胃汤，十剂吃完痒痛消失，烂脚收口不再流水。

小神手训：中医讲湿伤于下，凡事靠近低处的桌椅，椅脚就先腐烂，所以治疗烂脚丫必须要气治湿。

湿在沟梁，龙胆泻肝丸、四妙散、二妙丸，因势利导，道得干爽，烂脚丫腐烂出水，久治不愈者必是脾虚，所以用升阳益胃汤和四君子汤培土治水。

以前人没鞋穿烂脚丫反而少，赤脚走路无疑就是对付烂脚丫的一张王牌。

一个小神手除了能轻松帮患者按脚除湿外，更能引导大众走上一条赤脚健康接地气，湿病愈的道路。

越发达的地区如香港，烂脚丫人群愈多，愈住高楼，整天穿鞋，烂脚丫的人群愈多，如城市，首都充分提醒我们回归朴素的农村生活，你身上的湿气将化为乌有。

烂脚丫：湿在沟梁，龙胆泻肝丸、四妙散、二妙丸，因势利导，道得干爽，烂脚丫腐烂出水，久治不愈者必是脾虚，所以用升阳益胃汤和四君子汤培土治水。

足跟痛】