以下观点纯属本人个人观点，很多方面理论基础不够成熟，切忌只可参考！！！
高尔夫扭矩理论
扭矩这个名词最多应用于汽车，但在现代体育在很多运动项目中，由于专项技术的分析运用越来越细腻等原因，同时也引进了扭矩力这个名词，同时应用于实践。为例共容易理解扭矩这个词，我们可以称其为扭矩力，首先我们先从物理学角度了解一下什么是扭矩？物体在力的作用下，将围绕某点旋转或产生某种程度的扭转变形，这种外力和作用距离的乘积称为扭转力矩，简称扭矩。即扭矩力是使物体绕轴心旋转或具有旋转趋势的力系统，扭矩＝力×力臂。同时这种力对物体本业也具有一定的破坏力，当受力物体或人承受不了此力的作用时那出现的结果将是不可预料的。这时候的破坏性的力也可以称为扭矩力反作用力。
接着我们再从物理学角度了解一下什么是扭矩力的反作用力？牛顿运动定律指出作用力等于其反作用力，两者大小相等方向相反。当操作者对锁紧物施加了一个锁紧扭矩力的同时，锁紧物也施加了一个反作用力，并通过锁紧（相对应的连接事物或工具）传递到操作者。如使用的锁紧扭矩力较小，产生的反作用力也较小，如果身体产生的相互的力能够足够均衡、稳定，那么就可以可平衡反作用力。但如果产生的扭矩力没有相匹配的反作用力相互锁紧的话，那么由于此时产生的扭矩力或反作用力就会不均衡，产生的结果就会是背离原应产生的运动轨迹，出现不可操作，或是不可预计的运动轨迹。
扭矩力和和功率有着密切的关系，它是输出功率的一种重要表现形式和指标，也是人体或某一事物强度的水平，它反映在身体上受限制的因素包括，大小肌肉群力量、大小肌肉群弹性、韧带力量、韧带柔韧性、关节承受力、本体平衡体位感、本体瞬间反应能力等等。我们可以举一个这样的例子来通俗理解一下，一个普通人就好比一辆普通的轿车，它也可以完成加速，急刹车，急转弯等工作，一个受过长期专业训练的运动员就好比一辆超级跑车，同时它也可以完成加速、急刹车、急转弯等工作，但是这两者虽然完成同样的工作，但产生的功率或是效果则是完全不同的，这样我们可以理解成一名受过专业训练的运动员每次蹬腿、每次转身等运动所爆发的功率就会比没有受过专业训练的人大很多，如果拿到高尔夫这项运动上作比较，我们也可以理解成，受过专业技术与体能的系统训练的人所输出的功率更大、更精确，也就是说会打出的球会更远更准。这样我们也可以理解为，扭矩力是衡量一个从事运动的人运动能力的一种指标，对于高尔夫这项运动而言，扭矩力越大加速能力可能越强。
同时扭矩力也有相对性，扭矩力所产生的功率在人体进行运动时也受很多条件的约束，比如同样的扭矩力作用在不同身高、体重、臂展、腿长、骨骼结构等的人身上，产生的效果是不一样的，所以扭矩力也不是越大越好，而是合适的大小搭配合适的身高、体重、臂展、腿长、骨骼结构等才能发挥出最佳的效果，这就要求我们要进行一定时间的摸索、实践、来找出这中最佳的身体配置。
扭矩的单位与计算
扭矩等于力和力臂的乘积，国际单位是牛米Nm，此外我们还可以看见kgm。
高尔夫这个项目对身体的瞬间功率要求比较高，功率P＝功W÷时间t 功W＝力F×距离s
所以，P＝F×s/t＝F×速度v
由此我们可以看出想改变功率就需要改变力、力作用时间、力作用距离、力产生的线速度。
现在我们知道了，功率P＝功W÷时间t 功W＝力F×距离s
所以，P＝F×s/t＝F×速度v。这里的v是线速度（沿物体运动轨迹的切线方向的速度），而在高尔夫运动里，曲轴的线速度＝曲轴的角速度ω×曲轴半径r，代入上式得：功率P＝力F×半径r×角速度ω；
而 力F×半径r＝扭矩 得出：功率P＝扭矩力×角速度ω所以机体的输出的功率能从扭矩和转速中算出来
备注：连接运动质点和圆心的半径在单位时间内转过的弧度叫做“角速度”。角速度的单位是弧度/秒，读作弧度每秒。它是描述物体转动或一质点绕另一质点转动的快慢和转动方向的物理量。
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