上周三北京降温，从26度一下子到19度。牛妈下午回到家发现牛牛有点流清鼻涕，一问奶奶，说是中午睡觉自己起床光着大腿光着脚丫在地上跑来着。怪不得，那就是着凉了。牛妈总和爷爷奶奶说一定要给牛牛用睡袋，可不知为何，每次睡袋到了爷爷奶奶手里牛牛就总是不配合，总是嚷嚷“盖大被子吧”，于是爷爷奶奶也总是妥协，总说勤快着给盖被子就行。这不，午觉前又妥协了，结果就是这样滴。。。

几天前牛牛才烧过一次，虽然就烧了一天就好了，但紧接着就这样着凉了，牛妈有点着急，赶紧出去买了泰诺和猴枣散备着，观察一下再说了。

当天晚上还是鼻涕不止，第二天又开始咳嗽了。这不到了周末了，爷爷奶奶都回去了，照顾牛牛的重任就落在了牛妈身上。

这个周末牛妈要用自己的方法好好护理一下牛牛，让小鼻涕和咳嗽都消失。。。

（其实还有个原因，我家奶奶总说我的这些网上学来的汤汤水水没什么用，牛妈也想乘此机会好好证明一下哟！）

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先说说牛牛的症状：舌苔又厚又白，并兼有鼻塞流涕，属于风寒咳嗽。

（如果孩子的舌苔是黄、红，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，则是风热咳嗽，以下偏方可不适用哟！不过现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。 ）

以前和别的妈妈学过一招，如果孩子刚开始感冒，流清鼻涕，那么就煮葱白冰糖水，在感冒初期很有效。这次牛牛是发烧后接着着凉了，看来这款汤水不合适了，于是开始了牛妈的法宝之一：

牛妈法宝之一：生姜红糖大蒜水

　　其实这都是常识，很多大人发烧初期都是用这款汤水帮助发汗的。牛牛属于着凉后的风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能祛除身体里的寒气，但因为他还伴有咳嗽，就得在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，因为蒜可以暖肺止咳。要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

如果还狂流清鼻涕，伴有发烧，可以再加葱白一起煮，以助发汗退烧。因为牛牛的鼻涕也不多了，也不发烧了，我就没再加了。

牛妈法宝之二：蒸大蒜水

这次是牛妈第一次试，因为牛牛昨天夜里最大的症状是咳嗽，而大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

其实方法也极简单：取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。

这个大蒜水味道没有生姜红糖水那么浓辣，牛牛很爱喝。牛妈还用它给牛牛冲奶粉，这样一下子能喝不少下去呢。

牛妈法宝之三：花椒冰糖蒸梨

这款甜品其实对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但因为有花椒味道，所以可能有的孩子不愿意吃。牛牛吃了几口梨就不愿意吃了，但却把碗里的汤一口都喝了。

方法是： 梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2 粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，

牛妈法宝之四：香油姜末炒鸡蛋

将一小勺香油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。

这道小菜适合孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。我已经坚持了两天，可惜牛牛好像不太爱吃，倒是南南这个平常不吃鸡蛋的小朋友吃了不少。

牛妈法宝之五：泡脚

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其实这也不是什么新鲜招数了，但确实管用，看牛牛自己泡的多舒服呀！

牛妈法宝之六：想尽所有办法让孩子喝下去吃下去

其实这是最难的部分，所有的汤水，小菜什么的都是很容易做的，但怎么让孩子吃下去确实最难的。对牛牛来说生姜红糖水和大蒜水都还比较容易，一会儿用勺，一会儿用吸管，一会儿哄，一会儿吓，反正总是能不停的喝，不停的嘘嘘，只要是嘘嘘的颜色不黄就是好的。而牛牛不爱吃煮或蒸了的梨，所以我就给喝梨水，反正都是水，都是好的。

最好喂是在牛牛看动画片的时候，这时候他很专心在看，基本不在意我每一勺喂进去的是什么，只是机械的张嘴。还有就是用大蒜水冲奶粉，别的水我没敢冲，怕味道大他不喝。

孩子病时确实考验妈妈的耐心，这个周末牛妈就追在牛牛屁股整整两天，就是为了让他多喝这些水水。

功夫不负有心人，周六晚上，牛牛的咳嗽明显少了，鼻涕也少了些。到了周日基本就全好了！牛妈一个周末的苦心没有白费呀！