2011年10月 山东周村 D700+17-35mm

 生命是宝贵的。珍惜生命，保持健康的身心，离不开活动。生命在于运动，运动来自于多活动，活动的含义很广泛，走路、散步、聊天、逛街、集会、娱乐 等等。 

有个医学家曾经说过：生命在于活动，不在于运动。

    健康和长寿是人类永远追求的目标。周村这位89岁老人活得很健康，很长寿，很开朗，心态好才是真的好。他每天伫立街口义务为游客当模特拍照，义务为游客派送他自制名片，他会书法，会绘画，还会一手高超的武艺---甩珠子，一串7、8斤重实木珠子在他脖子上自如盘旋甩抛，老人家做完武艺表演，不喘气，脸色红润，谈笑风生，风度翩翩，据他自己介绍：晚上经常上网，收邮件，贴图片到他自己的网站，实为奇人一个！

 活动使人视野开阔，乐观让人年轻健康，好学求知善交往能让自己生活丰富多彩。太多于生存生活有害无益的东西统统一概置之不理。

 沉住气，生活里何必太较真。

从老人家身上得到太多太多的启发：人生中最重要、最宝贵的东西要爱惜，那些无足轻重的东西，要毫不犹豫地抛弃。  

 一个人对某个目标的追求，大体有两种选择，要么做，要么不做。做，再难也有实现的可能；不做，则永远不会有机会；永远只是一个美好的愿望，没有行动，也就永远无法实现。所以，要成就事业，实现目标，前提就是做，就是使自己尽快地活动起来，在活动中求得平衡，在活动中求得发展，在活动中实现自己的目标。