近日参加了由磨铁图书在北京国际展览中心举办的“畅销书是怎么炼成的”的活动，很荣幸的，我的新书《小穴位大健康》也被授予了磨铁图书2010年开年最畅销的五本书之一。

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            活动现场的李然                                     活动现场的我

    作为作者的我，也有幸被请来的嘉宾——相声界里面主持最好的主持界里面相声说的最牛的，北京电视台李然“严刑逼供”了《小穴位大健康》是怎么炼成的。以下是我在活动现场的“供词”：

    李然：为什么让我跟李智老师在一组呢，因为都说我们两个长的比较像。

    李智：我主要是按照李然的标准像着美的标准进军。

    李然：而且李智老师的名字特别好，通过这个名字可以看出来这天生就是当大夫的料。为什么这么说？李智，有了什么毛病，来找李大夫她都能给您治了，所以叫李智。我的名字差一点，我叫李然，他们曾经说裤头着火里燃。我们今天的主角是李智，请李智先说两句。

    李智：今天非常高兴来到这里，今年是年初，按照阴历来说还没有真正进入2010年，祝愿在座所有的人以及所有地球上的人，生活的每一天健健康康的，这是我们做大夫或者讲健康也好，最简单的一句话，希望大家少得病。

    李然：刚才袁腾飞老师和王宁老师说了半天有关出版发行方面的事，过多的话在咱们这个环节也不多说了，咱们说点货真价实的，来点干货。今天这样，您现场给我看看病，我带着病来的。

    李智：明眼人一看李然已经病入膏肓了。

    李然：因为我的体型，我这人胃口不是特别好，有的时候打饱嗝，冒酸水，今天想请教您，有没有好的办法帮我调理一下。

    李智：你是现在想得一秘方，我教你这个穴位也可以在书里看，按照穴位来说，我们有一个健胃三宝。

    李然：我听过吉祥三宝。

    李智：我说的健康三宝是能够给你带来健康的，了解完这三个穴位以后可以越长越壮实。因为你的IQ特别高。

    李然：什么是IQ？

    李智：IQ就是特别爱说话。怎么来调理胃，以后你的中午饭送到我这来，先养一养。这三个穴位是人前面的离肚脐最近的三个穴位，叫中腕、上腕和下腕，肚脐到腱突，用你的掌根位置，从胸部偏上的位置一直往下揉，揉到肚脐的位置。这三个穴位都在你现在做的这个动作之中。

    李然：等于一个动作把这三个穴位都按摩了。

    李智：对，这就是中医简单的治疗智慧，实际上没有特别高深的，只要告诉你你就会发现每天做这个特别简单的动作不花钱，但是确实养胃。

    李然：您刚才说这个动作治疗什么？

    李智：治疗贫弱、消瘦，对胃口不好的。

    李然：为什么我做着做着有点想上厕所呢？

    李智：通和补不矛盾，通完以后才能补，你现在胃口不好，通完之后接着补，补气的概念不是说一定要吃大补的药，很多问题一个问题的症结解决掉之后也相当于补了。

    李然：刚才按了这两下，感觉挺舒服的，而且刚才那些不舒服都迎刃而解了。我替大家问您一个问题地现在有很多坐办公室的人，颈椎都不太舒服，我们不开玩笑的，您给大家教一招。

    李智：考虑到时间原因，我们直接说干货。大家可以跟着一起做，当我们轻轻握拳之后，看到自己手蜷起来的地方有一个突起的尖，把手心打开看一下，是不是突起尖的位置正好在掌纹当中，这个像一条小溪水，古人说我们的感情线很像一条溪水，当我们轻轻握手的时候，在手后面形成的这个突起点叫后溪穴，就是在后面溪水的中点的位置，这个是后溪穴。道理很简单，有些人对经络到现在也琢磨不出来，我跟大家举两个例子，第一您在家里看电视的时候都用遥控器，为什么你坐在这就能遥控离你很远的电视机？实际上遥控器信号和电视机的信号是畅通的。外国人很难理解，中国人明明这个人说脑袋疼，为什么往脚上扎针？这就是他不明白，中国人也好，世界人也好，有一个最大的特点，经络相通。就像拿遥控器一样，按揉脚上的穴位相当于遥控头上的疼痛点，这样就能调理了。再比如今天开车，从北京去大连，高速公路如果堵车，不一定是李然窗闯的车祸，有可能是其他人。我们把堵塞的地方疏导之后，你的车可以顺当的开走了。这就是经络像一条高速公路一样，你得保证高速公路的畅通。就是这个道理。

    李然：谢谢李老师，没听太明白。您取了半天穴，我等了半天，您这说高速、撞车远了点。

    李智：平常的时候，由于这个经络的点正好巡行于人的胳膊、肩胛，最后到了脖子，这是遥控器的一端，可以遥控脖子，脖子疼了，可以按揉这个按钮。我们手里这个话筒可以来揉这个穴位，我们沙发角也可以按揉这个穴位，这是借助外势。我们说北京堵车特别严重，堵几分钟常见，这时候我们把一个手放在方向盘上，另外一个说轻轻立起来放在方向盘上，借助方向盘可以揉。如果没有这些东西，我们可以把两个拳头对着敲击，这就是做了一半的功夫，按揉了两个穴位。而且这个穴位还有一个好处，下一回李然不小心睡落枕，白天还要做节目，这时候左边的脖子落枕，揉左边的穴位，右边的落枕揉右边的穴位。举一反三，就这一个穴位还有一个最好的作用，嘴角或者眼角如果有跳动的时候，医学的行话叫做面肌痉挛，这是一种病，如果左眼跳就罢了，右眼跳得揉这个穴位，也管用。如果收缴发上的话，揉这个穴位也管用。

    李然：简单的捶一捶，周身都感觉特别畅通。今天大家都没白来，跟您学了这几招，健身真是无处不在，就在生活的细枝末节，就看您怎么发现，当然还得有您给我们做一个正确的指导。

    主持人：我觉得李然不像逼供的，像被逼供的。

    李然：这么漂亮的小姐坐我边上我敢逼供吗。健康书现在有很多，为什么您出的这个书特别畅销？老百姓特别喜欢？

    李智：我一直有一个想法，现在无论是年轻朋友还是很多上了年纪的人，他们了解中医往往是从武侠小说，特别感谢金庸写的很多武侠小说里，打通任督二脉，我们从小说当中获得了无限的对中医最古老的，尤其是经络方面的一些遐想。为什么我们不能写老百姓能懂的中医？而且不花钱又省事又省时间。

    李然：您讲的通畅，大家也比较能够接受。

    李智：我做一项工作并不高，也不深，但是能让更多的人明白，这就是我一生最大的心愿。

    主持人：还是请两位写一下关键词。

    李然：快乐。我觉得每个人都需要快乐，每个人心理都快快乐乐的，这样我们的生活真的变得快乐。为什么我写快乐？因为我在2009年认识了李智老师，所以我很快乐。

    李智：如果说快乐，我从李然身上得到的快乐更多，因为我觉得李然的一笑一颦当中给大家带来很多新年的快乐。我送给大家三个词，也是我09年的收获。感动、感恩和感谢。为什么感动？我只是做了一件很小的事，受到了大家这么多的支持。有一个最深的支持，我有一个病人，当时给我打了七个长途电话，说李大夫我特别想买到你的书，如果我买不到我买火车票到北京买。当时我说你把地址告诉我，我一定给你寄过去。我觉得这是我最大的一个动力。感恩，我感谢所有来自于社会各界以及所有朋友们对我的支持。感谢，感谢大家对我的支持和帮助。