形意拳的翻浪劲_冷眼看之

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形意拳的翻浪劲

(2016-11-04 11:35:54)

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分类：武术

今早打拳，好像忽然明白了形意拳的翻浪劲。

打劈拳时，吸气，肚子贴向后脊，脊柱向后弯一点，也叫吞身；打出时，呼气，小腹外突，脊柱伸展,叫吐身。这样连起来打拳，身形一收一放，一起一落，形如翻浪。

表面看，是打拳的身形在动，实际上，是小腹里的丹田气在发劲。师父书中写到丹田发力时，讲内里发力分内里爆发劲和内里翻转劲。或许，翻浪劲正是丹田爆发劲的蓄发的外在表现形式。

初练五行拳时，我对横拳和虎托最感兴趣。横拳能找到一种合劲，而虎托更体现出丹田劲来。双手收于腰间，抵在小腹上，明显感受到蓄势待发的小腹的收缩；而打出时，借着小腹的鼓胀打出。

实际上，翻浪的动作，还是上文第三个拳头打拳站桩理论的延续，只不过体现在外形上罢了

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