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吃生鱼片的养生学问

(2010-01-31 20:55:10)
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杂谈

看徐文兵的《字里藏医》,谈到“脍炙”时,附带谈了谈目前流行的日式生鱼片吃法中的养生学问。很有意思,这里摘录一些重要观点:

  1. 日本人吃生鱼片的吃法,是当年日本留学生从唐朝学去的,保留了当年的面目;
  2. 生鱼片寒凉,所以吃的时候必须搭配辅料去平衡;
  3. 芥末辛辣芳香,走窜开窍,在外能让人涕泪交流,在内能温暖肠胃,发动气机,以便消化生冷;
  4. 生鱼片四角一般会有红色的姜片,这是用糖醋腌制过的生姜,功效类似芥末,但是比较温和,可以暖胃散寒,止痛止呕;
  5. 生鱼片下面的绿色叶子,正统是用中药紫苏的叶子,应该卷着生鱼片吃。紫苏是辛温芳香,善于解鱼蟹的毒。很多人吃海鲜出现腹痛、腹泻、呕吐、瘙痒,服用紫苏就能缓解。
  6. 生鱼片下面铺着的萝卜丝,清脆辛辣,能够消食化积。
  7. 吃生鱼片有上述四味中药相佐,才算是中正平和。
  8. 治疗寒痰、水饮不化、咳嗽哮喘的三子养亲汤,用的就是白芥子、紫苏子和莱菔子(白萝卜的种子)。

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