都说母乳喂养好，于是我信了！

    都说母乳喂养方便，拉过来就喂，多方便啊，于是我信了！ 

    都说无论高矮胖瘦，黑白黄棕，妈妈的奶都是给孩子定做的，于是我信了！

 

在超级无敌娃皮皮的指导下，皮爸的监督鼓励下，皮妈经过一番艰辛，终于克服新手妈妈的种种困难，顺利实现了母乳喂养。 现在写的正是幸福娃娃有奶吃——母乳喂养路上过关记 的续集。（整合了以前的两篇博文，看过的博友可以完全忽略本文）

 

难关五：宝宝厌奶，如何坚持母乳喂养

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正当皮妈美滋滋地打算享受母乳喂养所带来的方便与乐趣时，竟然又遇到一个意想不到的难关：皮皮厌奶了！皮皮他居然厌奶了！！原先最爱吃的母乳竟然不招喜欢了？！竟然小身子向后挺着哇哇大哭着抗议不吃了？！竟然宁愿啃手也不吃妈妈的奶了？！真让妈妈伤心啊。

 

明明想吃奶（嘴巴里流着口水，眼睛盯着妈妈，啃手啃得厉害等表状），但是一换到吃奶的姿势就开始反抗，身子向后挺着，大声地哭。如果硬塞到嘴里，那哭得更厉害了；或者吃两口就吐出奶头哭两声再接着吃，来来回回的，就不肯好好吃，甚至能一直不吃一直哭闹五六个小时。被他哭得心烦的时候，真想不理他，扔小床上随他哭好了，哭够了哭累了自然也就要吃了或要睡了。可总是狠不下心来，只能抱着这个哭闹的小人儿来回走动，这样他还能消停一会。

 

皮妈开始通过各种手段查找皮皮厌奶的原因。

 

网上查：厌奶现象多发生在4～6个月大的婴儿，此时父母需要鉴别生理性厌奶和病理性厌奶。一般生理性厌奶持续时间为2～4周，厌奶期间宝宝精神好，睡眠好，生长发育指数均达标。而病理性厌奶大多因为疾病引起，持续时间相对较长，甚至会长达两个月，除了不爱吃奶也不爱吃其他食物。在这一段时间里，宝宝身高体重停滞不前甚至有所下降。皮皮除了厌奶其他状况还挺好，看来是生理性厌奶。

 

网上还有人说是因为孩子嘴巴里长马牙，又痛又痒所以不好好吃奶，要用黑纱布缠在手上把马牙拔掉。我觉得这个说话很不靠谱，就算是长了马牙医生说是不用处理的。

 

翻书：《定本育儿百科》上提到小儿厌食牛奶并不是无缘无故发生的，在这之前都有共同的情况，即婴儿都是食欲旺盛、爱吃牛奶的。正是由于长期给予过量的牛奶，造成肝脏和肾脏的负担过重，长期超负荷消化、吸收、排泄过多的牛奶，总有一天胃肠道因疲劳而罢工，孩子就表现出厌食牛奶，而喜欢吃容易消化吸收的果汁和水。

 这说的是牛奶，不符合我们家母乳喂养的情况。母乳比较好消化，我也没有强制喂养，估计不是因为吃多了造成皮皮厌奶。

 

和别的妈妈聊：厌奶现象还挺普遍的呢，几乎我认识的差不多大的宝宝都在经历厌奶。什么时候结束呢？比皮皮大近两个月的孩子现在还没结束呢。看来还需要有打持久战的心理准备。

 

此外，经过观察我还排除了皮爸提的“呛奶恐惧说”。因为皮皮对吃奶已经很有经验了，遇到奶很冲的时候，就会头往后一仰，不吃了，宁可被喷得一头一脸的也不愿意被呛到。孩子越大应对呛奶的能力越强，不会因为这个而不愿意吃奶了。

 

当然，经过观察身体不舒服的原因也被排除了。因为他除了抗拒吃奶外，其他一切正常。

 

历经排查后，得出一个结论：这小娃娃，玩心重了！三个多月大的孩子逐渐睡眠时间减少，醒来时不是光顾着吃奶了，玩的心思重了。之前是哪怕吃到九分饱也表现出一副刻不容缓急着寻奶吃状，现在是吃了不到三分饱就想着要玩。

 

六招陪伴宝宝度过厌奶期

虽然爱玩胜过吃奶，但还得吃啊，不然哪有营养长身体？哪有精力玩？经过一段时间的实践与摸索，皮妈觉得有六招可以更好地度过宝宝的厌奶期，总结出来和其他遇到相同情况的妈妈们分享一下。

 

一、保持平和心态

认识到孩子厌奶不是妈妈做错了什么，而是大多数孩子都会经历的一个过程，我就尽量保持一种自然平和的心态。常常告诫自己：耐心，耐心，再耐心一点。要知道，当小孩子也挺不容易的，既想吃，又想玩，妈妈还总是不明白我意思。这样错位想一想，也比较能不着急，不上火地陪皮皮度过他的厌奶期。

至于遇到什么妈妈的奶不好了，需要吃奶粉或添加辅食了这类的说法。是不能相信的，我在网上就看到有的妈妈遇到这种情况下，给孩子添加辅食，结果宝宝尝了其他有味觉刺激的食物，更不愿意吃比较平淡无味的母乳。最新的研究也表明应该在孩子6个月之后添加辅食。孩子还小的时候吃辅食只会增加消化系统的负担，母乳还是宝宝的最佳最有营养的食品。

当然也有的厌奶是妈妈吃了什么对孩子过敏的食物造成的，这种情况下要排查引起过敏的食物。

 

二、饿一会没关系

皮皮一旦表现出拒奶的样子，我就表现得“豁达”一点：立刻停止喂他，不吃就不吃随他去吧。做到不强迫、不硬塞，因为那里有压迫那里就有反抗啊，这么点小人也是有想法的。我发现他虽然不是按原来的规律吃奶，但真正饿的时候也不会太抗拒吃，抗拒得比较严重的时候其实是在他不太饿的时候。再贪玩的孩子饿了自然就会找奶吃，表现出来的还是以前那种刻不容缓寻奶吃状。

 

三、陪他多玩一会

陪他多玩一会，有时候是满足其好奇心，有时候是加大其运动量。

每天早上醒来时，皮皮通常不愿意马上吃奶，而是睁着大眼睛很出神地盯着阳台方向。我不知道是外面天亮了对他的吸引，还是对光影下窗帘上的两棵椰子树感兴趣。我只有抱着他静静地陪着他看，等着他看够了，好奇心得到满足了自然就扭过头来吃奶了。

运动量多的时候皮皮吃奶也比较香，有一天上午做了婴儿体操，下午游泳，一整天皮皮都没有出现厌奶状况，可是又恢复到之前吃奶马拉松的局面，虽然我是躺着喂他，可苦了我的胳膊，被压麻了。

 

四、随时提供

一句话就是得“候着”。皮皮脾气比较急，想吃的时候吃不到也会因气恼而哭闹，哭闹的时候再送上门就不管用了。因此，奶牛妈妈就得一边陪他玩一边观察着，看他有要吃的迹象（比如本来玩得好好的，突然不玩了，眼神带着渴望地看着妈妈），就得随时供应上。有时候闹的时候不肯躺着抱，非要竖着抱才不哭，我就只好竖着抱，但是放低一点，奶头靠近皮皮嘴边，他如果想吃就会自己转过头来吃。往往这个时候我的姿势是金鸡独立（一只脚站着，一只脚踩在床上，这样皮皮能坐着够奶吃），只有他吃上了人也从紧张的哭闹状态放松下来，我再慢慢换一个我比较舒服的姿势。

 

五、营造安静环境

 老实说，皮妈喂奶的环境算安静的了。就我们娘儿俩在房间里，皮妈也没有一边喂奶一边看电视。可皮皮还是会被一些动静所吸引，比如听见皮爸在门外的脚步声他也要停止吃奶侧着耳朵听一听；阳台的光亮也吸引他看得出神。所以皮皮一旦吃上奶了，我就得赶快顺手扯过被子挡一下光，避免他吃着还不忘东张西望。早上他吃奶时也不敢拉开窗帘，省得他要仔细研究半响天是如何亮的。

 

六、妈妈适时挤奶

和皮皮之间的供需关系基本是平衡的，因此皮妈一直没怎么挤奶。但皮皮厌奶期间，闲置很久的吸奶器就派上用场了。听说有的妈妈因为孩子厌奶而患上乳腺炎的，所以奶胀的时候要把奶挤掉。皮皮有时候一厌奶就是半天不吃或吃得很少，时间一长妈妈就觉得奶胀。只好把孩子扔给皮爸，自己挤奶去。既可以为皮皮储存粮食作为妈妈上班后备用，也避免了奶太多太冲导致呛奶。