文/朱清平（转载请注明出处，谢谢！）

        大家好，现在很多孩子都体弱多病，小小年纪，鼻炎、哮喘、心脑不一而全，尤其现在的社会，孩子金贵，孩子一得病，全家人都忙活。

孩子会为什么会得病？为什么会体弱？为什么那么娇弱，今天与大家在这里分享一个食疗的方子，希望天下的孩子都健康快乐！

大人得病中医以肝肾入手，而孩子脏腑娇弱，先天之本不易强化，需从脾胃着手，脾胃和顺则全身脏器无碍，而八珍糕就是很好的调理孩子后天之本，以固先天之本的方子。

        八珍糕为明代御医陈实功所创，陈实功字毓仁，号若虚，生于明世宗嘉靖三十四年（公元1555年），卒于明思宗五年即公元1636年，乃是一代外科名医，但是这八珍糕的方子却是调节内脏的名方，至今衍生化裁多方。最著名的就属清乾隆皇帝所衍生“男八珍”与慈禧的“女八珍”，陈功实曾赞此方“服至百日，轻身耐老，壮助元阳，培养脾胃，妙难尽述” 

男八珍糕

       相传乾隆皇帝曾得厌食之症，身体虚弱，当时有御医上献此方，乾隆用后大声说妙，胃口大开，而且每日必食，如果没有了还亲自批示太监催促御膳房备用，可见对此方之珍重。在晚年时候，乾隆更是经常食用八珍糕，此品可治疗脾胃虚弱，食少腹胀，面黄肌瘦，便溏泄泻之症。平时常吃八珍糕具有健胃补气、固肾养脾的作用。

        男八珍配方：八珍糕的配方：党参、茯苓、白术、薏米、芡实、扁豆、莲子、糯米各60克，山楂、麦芽各30克，白糖适量，将上述原料共研为细粉，和白米粉搅匀蒸糕，蒸约20分钟后便可切糕，切成每块15克重即成。建议每天吃1—2块。

女八珍糕

        清代光绪六年九月的一天，西太后慈禧由于嗜食油腻肥甘病倒宫中，出现不思饮食、消化不良、脘腹胀满、恶心呕吐、大便稀溏。太医们束手无策，太医李德生率众太医为“老佛爷”会诊。均认为是脾胃虚弱所致。经过会确定应该给“老佛爷”补脾开胃，便开了八味既是食物又是药物的处方，取名“健脾糕”，不料吃了此糕几天后，“老佛爷”的病状竟完全消失了，食量大增，周身亦有力了。“老佛爷”一高兴便将“健脾糕”改称“八珍糕”。从此，后来御医又加了美容养颜的成份，慈禧更加喜爱“八珍糕”，不管有病无病，总要让御膳房为她做“八珍糕”食用。
    女八珍糕配方：茯苓、芡实、莲子、苡仁、山药、扁豆、麦芽、藕粉各二两，共研细粉，加白糖七两，用水调合后做成糕点。 

根据小儿特点，所以建议化裁如下：

        党参（人参）、白术、白扁豆（杏仁）各30克，茯苓、山药、芡实、莲子内各50克，黑米、粳米、糙米各200克，以上全磨成粉，加水、白糖适量，揉成面团，上锅蒸20分钟左右（因白扁豆不熟有小毒，容易恶心呕吐，所以白扁豆一定要熟透），切成小条，每天1-3块即可。

需要说明的是：如果孩子舌苔簿加薏米50克，舌苔厚加薏米100克；如果孩子大便干燥，可把白扁豆换成杏仁，党参的主要作用是补气，最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人，四肢无力，食欲不振，大便稀溏的宜用党参；人参具有大补元气，滋补强壮，安神益智，生津，复脉固脱等功效。现代医学认为人参对中枢神经系统、心血管系统、消化系统、免疫系统、内分 泌系统、泌尿生殖系统有广泛的作用，从而可提高人体力、智力的活动能力，增强机体对有害刺激的非特异性抵抗力，自己可以根据孩子体质加以选择。
       希望全天下的孩子都能健康成长，家庭和睦快乐！ （注：成人服用效果也有效）