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艺术化了的生活
(2020-09-13 10:37:43)
分类：
激励启迪篇
日本人宇野哲人是一位汉学家，年纪比我大20岁，他活到99岁逝世。他96岁那年我去日本看望他，他告诉我他的养生之道有三点：
第一是在精神上，学习庄子的“不将不迎，应而不藏”，保持精神上的和谐平衡。
第二是向鹤学习，饮食只求七分饱。
第三是运动，他喜欢射箭，可以一个人在院中练习。
我觉得他对中国文化很有心得，过的完全是艺术化了的生活。
——钱 穆
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