打破心中的瓶颈
(2019-03-12 09:41:02)
打破心中的瓶颈,就可以排除一切障碍。
举重项目之一的挺举,有一种“500磅(约227公斤)瓶颈”的说法,也就是说,以人体的体力极限而言,500磅是很难超越的瓶颈。499磅的记录保持者巴雷里,比赛时所用的杠铃,由于工作人员的失误,实际上超过了500磅。这个消息发布之后,世界上有六位举重好手在一瞬间就举起了一直未能突破的500磅杠铃。
有一位撑杆跳的选手,一直苦练都无法越过某一个高度。他失望地对教练说:“我实在是跳不过去了。”
教练问:“你心里在想什么?”
他说:“我一冲到起跳线时,看到那个高度,就觉得我跳不过去。”
教练告诉他:“你一定可以跳过去。把你的心从竿上摔过去,你的身子也一定会跟着过去。”
他撑起竿又跳了一次,果然跃过。
心,可以超越困难,可以突破阻挠;心,可以粉碎障碍;心,终必会达成你的期望。
所谓瓶颈,其实只是心理作用。你有生活瓶颈吗?
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