据说今年的冬天是百年不遇的大寒，伴随着冷空气到来的还有姐妹们苦恼的肌肤问题——干燥引起的缺水。尤其是面临大婚的准新娘，如何在秋冬季节做一枚BLING BLING的水美人呢？

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    橄榄油被誉为“可以吃的化妆品”，在干燥季节的保湿效果堪比各大美编推荐的美容产品。它来自天然，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。据说，古代埃及艳后克里奥佩特拉就是利用每天清晨将橄榄油擦遍全身，拥有了娇嫩的肌肤和乌黑的秀发。她的美丽就这样征服了自负的凯撒大帝和英武的安东尼将军。它不仅富含天然优质维生素，而且对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显效用。不要以为它叫“橄榄油”就以为它非常“油”哦！它像水一样非常容易被吸收，且是一款不会令你发胖的“神油”，无论外服还是内用，都会有减肥的妙用~ 如果长期坚持做“橄榄油浴”，肌肤会变得细白柔嫩。每天的面部清洁是护肤的首要步骤，在秋冬季节一定要使用温水进行清洁，擦净水分后再用棉花蘸橄榄油，于面部按摩10-25分钟，之后用热毛巾敷面。最后以干面巾轻轻擦拭。坚持一个秋冬，就可以和困扰你的小红脸和小干纹say byebye了。

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    冬天洗完澡后，为了防止干涩的肌肤和静电，涂一层保湿霜是大多数人的选择。但橄榄油可以在擦保湿霜前的就发挥其妙用——洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地进行按摩，用温水清洗即可。

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    长期穿高跟鞋的OL们，在这个季节更要爱惜自己的脚部。橄榄油可以充当“脚膜”，给你的双足最大呵护！很多模特都用这个方法来犒劳天天踩在10多CM高跟鞋上的双脚。“脚膜”的制作需要橄榄油、海盐和毛巾，将海盐与橄榄油以2：1的比例调配，充分按摩脚部后再用毛巾擦干，即可拥有柔嫩的双足。

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   给被冷风吹了一天的双唇做一个橄榄油SPA吧！晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人，尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。

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     橄榄油不仅可以护肤，还可以食用，因此在选择橄榄油时，一定要选择“特级初榨橄榄油”！这样才可以保证我们的肌肤最大程度的吸收。除去在肌肤工作的保养方面，在平时饮食上也要注意清火平润，切忌频繁吃火锅、辣椒等辛辣刺激食物。每天需要电脑工作的姐妹们更要注意水分的补充——每天500ml的水是必须，也可沏绿茶、玫瑰花茶等清火茶水对抗秋日易干燥上火的问题。

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