3月13日 星期五

Alex的5天破冰训练已经结束。之前我也讲了一下他的问题，他的训练主要是以强制性专注训练为主。

从让他在跑步机上跑步开始，我就监测他的心率状态，他的跑步状况不理想，心率也比较快一些，很显然他在运动的方面是比较弱的，这方面的锻炼也比较少，所以基础比较差一些。

跑步这方面，几天下来他的状况其实是越来越好。一开始即使是走都不太稳定，到后面跑到6英里每小时的速度还是不错的，可以不用手扶。跑步时的情绪也越来越好的，尽管跑起来跑姿还不是很稳当的样子，但整体上的进步非常明显。

在跑步的过程中，我也同时给他进行语言和发音训练。他现在还只能发单音节的字，像"跑"、"慢"、"走"，这些都是单音节的字，他可以很努力地去发，双音节就不行了。这几个单音节的字，我觉得还是越来越清楚的。

跑步的时候我也跟他数数1-10，开始的时候我几乎听不太清楚他数数发出来的音，大部分的音都不太清晰，但是到后面我已经能够把这10个数的音都听得到，尽管还有个别的音不是很准，但是整体上都可以听到，还是有明显进步的。

像他在跑步机上倒走也是这样，一开始很慢的速度倒走都无法完成，到后面速度变得越来越快，可以到3.5英里这样的速度，很明显他的平衡能力得到了改善。

还有像传球、抛球、接球这些动作，在开始的时候他都很弱，几乎没有办法能够把球很好地接住。但是到后面，我即使是抛球抛到他脸部的地方，他也能够把球很好地接住。另外他投篮也能够把球抛出去，这些都是非常不错的。

我能看到他的神经反应整体上还是不错的，因为练习偏少，所以造成了他的这些方面都好像显得非常弱。从神经反应的角度来看，我觉得他手眼的配合、四肢的联动都还是底子不错的，就是需要多做练习、多去训练，这些方面的进步会非常明显。

Alex实际上很喜欢水，但是因为他的情绪比较明显，教练即使教了他很久，实际上他也还只是一个简单的玩水状态。现在他基本上能够踩水，但是他腹肌力量很弱，没办法仰泳起来，需要再练一练腹肌。

另外他对仰头比较排斥，所以头很难仰得起来，这样也就造成他漂浮比较困难。但是他能够踩水，如果头抬得高一点，踩水的稳定性也还是不错的。他也练习了闷水，在水下捡泳镜什么也可以做得到。

攀岩对他来说也是一个非常大的挑战，他也非常紧张，但是进步非常明显。还有像轮滑，他穿着轮滑鞋就不愿意动，动就往地上倒，再不行就尖叫，所以像这种项目做起来他都是相当困难的。但是现在我让他在跑步机上穿着轮滑鞋走，他基本上还是可以走起来。

这些天对于他的妈妈和外婆来说，让她们感到非常重要的是睡眠，Alex每天都睡一个长时间的整觉，能睡到9个小时以上，这在以前是不可想象的，Alex从来都是入睡困难，然后中间会醒，大人经常被他折腾得神经衰弱，但是这些天他每天的睡眠都非常好。

当然吃饭这些方面他本来也还是不错的，所以在这些基础方面也是一个非常重要的表现，妈妈和外婆也意识到孩子的很多问题，因为他多动表现非常明显，实际上需要通过这些训练来改善他的神经控制的能力，运动的意义还是非常大的。

再一个因为这些天的训练本身也是听从指令、包括互动都是大为加强的，所以他在听指令方面以及和人互动方面都有一个明显的变化。他现在很明显的能够专注到很多的事情，不像过去对旁边的事情常常不理不睬，现在就会很多地注意到周围的变化、周围的人、事情，这些都是非常好的情况。

Alex整体上他的智商表现还是偏弱一些的，这次我也跟他做了很多的测试，从测试的情况来看，他在语言理解的方面要弱一些，在抽象思维方面也要弱一些，但是他在形象思维方面还是不错的，就是跟随模仿、包括像拼图、搭积木，这些经常会有灵光闪现的时候。

我觉得他还是有很多隐含的智商是被埋没的，因为他的多动这些都没有表现出来。比如我让他用不同的形状来做嵌板的时候，我就能看到他突然间很准确、很稳定的把这个形状放进去，但是忽然间有几个做起来又觉得好像什么都不会了一样，这显然是他的多动在干扰他。但是在他能够专注的时候，实际上他的表现还是不错的。

所以我觉得实际上Alex有很好的身体和智力上的一些基础，平时加强训练，尤其是强制性专注训练的意义还是非常重大的。他现在情绪和行为上的表现都非常明显，这会很容易造成他在训练过程中没有办法进行。

包括他现在有很多自残的表现、一些冲动、尖叫等等，这些都会对他的训练造成很大的影响。尤其像他上学或者是去上一些公共课程，因为这边的训练师或者老师都是很佛系的，只要一出现这种情况，就会立刻停止对他的训练。

我觉得整体上孩子还是需要有强度的、持续的训练，这对孩子以后的发展还是非常有意义的。

孩子通过强制性专注训练，多动的表现得到改善，其他各个方面都随之有了改善，他的变化是全方位的。家长们看到了孩子的明显变化，也会意识到怎样的训练对于孩子才是真正有意义的。