12月14日  星期六

    早上起来，陪过小宝，练习了体能和空挥。

    上午大儿子因为有课，所以我赶去万柳练习场练球。今天练习了400多个球，大部分是挖起杆的练习。

    今天还通过TRACKMAN设备做了标准的60球测试，今天练习场的球洗过后，因为天气太冷，球上都是冰，击球的效果也会受一些影响。

    今天在测试之前，我就提醒自己，一定要测出个比较好的成绩。我前两天在看美国练球狂人丹的博客，他也刚通过TRACKMAN做了60球的测试，我可以把他的测试数据也放在这里和我做个比较。

    所以今天在测试的时候，我前所未有的认真，对每次击球都非常专注，但是即使这样，还是打出了很多次极不靠谱的球。

    通过今天的测试，也给了我很大的启发。60球的测试用到了挖起杆、各支铁杆、木杆、还有1号木，可以说就相当于是一场球，只是没有包括推杆。

    测试结果也能很好的反映我现在技术的稳定性情况，以后针对这样的测试仍然要象今天这样，要测试的非常认真，否则过于随意，效果会大打折扣。

    这就好像下场一样，要对每一杆非常负责，要以取得好的成绩为目的。现在因为下场，很多时候在练球，对成绩关注的并不是太多，我想通过像60球这样的测试，能让自己更加关注成绩。

    今天在测试过程中，因为距离和方向都非常明确，分数完全根据落球点和要求的点的方向和距离来进行评判，在击球之前的站位，瞄准都非常明确，这也和在场上的感觉相同。

    以今天的情况来看，这个成绩也还说得过去。因为在测试的过程中，我一直希望成绩要高于70分，每次打出坏球，分数会拉下来，打出好球，分数也会上去。在打球的过程中，心理也在发生变化。

    晚上在家练习了推杆。

上图是美国的丹测试的数据，下面的十张图是他的具体信息。（内容来自丹的网站）

上图是我的测试数据，下面的十张图是我的具体数据。