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老詹的高尔夫生活
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一号木状况还是很糟糕

(2013-05-13 09:59:49)
标签:

体育

高尔夫

练习

5月12日   星期日

 

    早晨起来后练习了体能和空挥,上午去游泳了500米,还做了俯卧撑和下蹲的练习。

 

    傍晚去北湖练习了400个球,其中200多个球是挖起杆的练习,其它都是铁杆和一号木的练习。今天还练习了背对目标,倒着击打球,这也是魏教练特别强调的。

 

    今天一号木在练习场的状况仍然很不理想,频繁出现大左曲或大右曲。练球时,也在旁边练球的高尔夫ok哥坐在我后面,仔细看我的一号木。他看了以后,就想尽快和我约一场球。

 

    高尔夫OK哥说如果我的一号木是这种情况,他就放心了。我当时也让他用我的杆试试挥杆,结果他是同样的情况,大左曲或大右曲。

 

    所以我感觉动作的问题是一个因素,但这个球杆也许真的不适合我,杆身太软,如果我不发力挥杆,悠着击球,效果还可以。

 

    但只要我发力了,击球马上就变得非常不稳定。从击球的甜点来看还不错,基本上在范围之内,就是杆面打开和闭合的角度偏差非常大。我现在要考虑重新用回过去的一号木。

 

    明天上午和董刚去鸿华打球。

 

一号木侧面动作,调整内侧上杆

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