改变短杆技术是个挑战_老詹的高尔夫生活

个人资料

老詹的高尔夫生活

微博

正文字体大小：大中小

改变短杆技术是个挑战

(2011-06-05 07:23:24)

标签：

6月4日星期六

上午去游泳，游了500米，还做了力量和柔韌的练习。

下午练了一個小時的球。今天主要练习的是短杆，在冬天花了大量的时间练习切球，也经常几百个球练，当时重点是能够扎实的击球，另外是能够控制切球的准确度。

当时也觉得自己的短杆有了很好的进步，但是从现在来看，显然走了弯路。我觉得最重要的基础还是身体的转动，用身体来打球，这一点是无论如何不能改变的。这个基础打不好的话，后面的技术都会不稳定。

但是对我来说，这个长期形成的习惯性动作要想改变，确实非常困难。现在练习用身体来切球，感觉非常不流畅，而且很难扎实击球，就更不用说球的落点的准确性了。这也是必须要经历的一个过程。

今天还把各个铁杆，木杆都做了一些练习，主要还是再熟悉一下新的挥杆动作。

明天上午因为儿子有事，我就安排了一场球，现在还不知道新的动作在场上会是什么样的状态。

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report