4月19日星期一

    今天和宋总、杨总、岳总一起去青河湾打球，早就听说青河湾的球场不错，我很期待。今天打的B场，据说B场比A场要容易一些。

    我今天打了3个Par，8个+1，还抓到1只小鸟，但是也出现了一个+5，最后我的成绩是95杆。岳总也是95杆，杨总是93杆，宋总好象是96杆。

    今天的小鸟球是出现在第13个洞，这是个4杆洞，在标准ON之后，剩下一个8码左右的推杆，推进了洞，抓到了小鸟。

    今天的表现总体上还不错，有6个标准On。但是有3次下水，一个OB，还有一个洞连续3次球都打在了树上，打了个+5，一下就使杆数增加不少。另外，今天早晨下了点雨，果岭的速度很慢，出现了6个3推，基于这些状况，最终能有95杆的成绩，自己还是比较满意的。

    因为昨天去练习场练习了1号木，所以今天一开始对1号木还是很有把握的，但是一上场，居然出现了1号木不会打的状况，打不着球。看来昨天练球后，动作并没有真正被巩固下来，后面边打边调整，到了后9洞1号木相对稳定下来，才使成绩没有受到太大影响。

    由于青河湾的B场的难度确实不算很大，所以今天对整体的把控还是不错的。至于出现的一些意外情况，还是经验上的问题。比如今天出现的+5，这是一个4杆洞，在1号木没有开好的情况下，球到了一棵小树的后面，还继续强攻，结果球又撞在树上，再打还是撞在树上，这样一来杆数损失很大。原本应该选择一个比较安全的打法，但是总是觉得球可以直接攻过去，结果造成这个后果。我想这归根结底还是心态的问题，不该有侥幸的想法，遇到这种情况，应该选择稳妥的、安全的处理方式，先把球打出来，这样最多损失一杆。但是冒险出现意外，损失就会很大。之前已经有过两次球打在树上丢了球的情况，被罚了2杆，今后在这方面还是要吸取教训，多总结经验。

    今天在击球准备方面，遵从了James教练讲的击球顺序：击球之前，先在球后面沿着球的方向轻轻试挥2次，体会一下杆头挥动的感觉。然后瞄准，将杆面对着瞄准的方向，调整站位，调整完站位之后看一下目标，晃动一下杆头，然后再看一下目标，再晃动一下杆头，再将球击出。以前我都会做2，3次的试挥，先找找挥杆的感觉，但是James教练并不建议做全挥的试挥动作，他认为这样做不但起不到放松的作用，反而使肌肉更加紧张，打不好球。今天我就按照他的说法，每一杆都这么做准备，效果还真是不错，击出去的球都比较理想，证明教练的说法确实有道理。每次我在看巡回赛的时候，都能看到选手们一般都会有自己的预备动作，而且每次都习惯性地按照预备动作做击球准备，我觉得这一点应该向他们学习，争取把预备动作巩固下来。