这是在万象书坊买的书，《100岁老人给10岁孩子的心灵邮件》，少儿书柜发现的，看书名饶有兴趣地翻了翻。爱听过来人的话，为什么我不可以旁听或旁看一下呢？看看这位比我老的老人都说些什么，特别是人瑞的金玉良言。买了，看了，值。

    作者是日野原重明，日本家喻户晓的文化学者、2011年100岁、供职于东京圣路加国际医院院长、现在还在职、最知名“好爸爸”。这他是报着与10岁孩子好好交流的想法抒写下这本亲子共读的书。

    他说：“80岁以后，发现以前生活中忽略掉的新乐趣开始涌现。其中之一是，在我眼里，变换的四季，自然的美景比年轻时更加美丽。越来越期盼着和10岁的小朋友们谈心。”真切的回归童趣，童心再现。

    他讲到生命、时间、寿辰、磨难、性格、家庭、习惯、分享、助人、和平、宽容。这些话题，儿童需早期输入，对成年人来说，何尝不要经常思考和感悟呢。摘录一些，作为学习笔记。

“我100岁了，我感觉转眼间就到了这个年纪

对每一个人，时间都在以同样的速度流逝，但感受方式

却因人而异

年纪越大，时间过的越快

“光阴似箭”我切实感到此言不虚

所谓寿命，就是上天赋予我们的时间

寿命长是幸运的，可到底幸运在哪里呢

往容器里注入生命，这就是活着

给时间注入生命，时间就有了价值

你把多少时间花在他人身上

上天堂，还是下地狱？

如果以花在他人身上的时间数量

来决定的话”

    “寿命，即活着可供花费的时间。”“最重要的是，因为寿命长，我获得了足够的时间。我有时间把我认为当时做得非常失败的事情重做一次；我有时间弥补人生各个阶段中出现的不足，使自己变得更加强大；我有时间不断地挑战新鲜事物，使自己的人生更加完美。”

    “寿命是一个巨大的容器，我们不是从中削减现有的时间，而是要拼命地把活着的每一个瞬间注入其中。。。。。。最终决定这些时间的质量和内容的，还是你自己。”

“既然来到这个世上，就尽量给上天赋予我们的鲜活时间注入宝贵的生命。我非常喜欢这么一句话：不是给生命增加年龄，而是给年龄注入生命。这话是创立康复医学的美国腊斯克医生从他老师乔治。M。皮里尔先生那里学到的。”

    “你以自己独特的方式，活出精彩，那么，时间就像被你注入了生命，有了价值。若不给它注入生命，时间以及时间积累而形成的年龄就如同死水一般，毫无意义。”

    “生命的旅程中，有两种时间，一种你注入了生命，有了价值；另一种你挥霍浪费，如同行尸走肉，毫无价值。”

    “100岁了更加意识到时间的宝贵，才倍加珍惜，对自己说：要好好活着。如果可能的话，我要把寿命这个上天赋予的时间，不仅花在自己身上，而是努力地、尽可能多地花在他人身上。这是因为，把有限的时间花在无限地造福于人类事业上，时间是最有价值的，花得光荣。”

     我得旁白两句。这话听着耳熟，好像雷锋早就说过，原话不是这样说，但是意思是一样的。这么看来，百岁老人的感悟雷锋早就领悟到了，把有限的生命投入到无限的为人民服务中去，生命虽短暂，注入了价值，就被延长了，雷锋也算活过100岁了，雷锋永生，他提前领略到爱心助人的快乐，认知生命与长寿的真谛。

    “如果时间的数量能转换成相应的重量，那么就可以把人一生中花在自己身上的时间放在天平上称。如果在巨大天平的一端托盘上，装上与花在自己身上的时间相应的重量，另一端装上花在自己以外的，比如家人、朋友或者遥远的国度里素昧平生的困难人群身上的时间的重量，天平到底会怎样呢？我们肯定很难做到，让天平的两个托盘都一样重，保持平衡。无论如何，花在自己身上的时间绝对要多很多。我想努力做到，至少不让那只装有他人身上的时间的托盘空着。”

    由此，我还想起了一则漫画故事：天堂里，快乐的人们都是用长把勺子互相喂饭吃，所以饿不着；地狱里，自私的人们拿着长把勺只顾自己吃，但是勺把子长，喂不到嘴里，吃不到饭，个个都成饿死鬼。

    这就是一个百岁老人心灵邮件给人的启迪：给时间注入生命，把活着的每一个瞬间注入其中，关爱他人，让生命变得有价值。