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补昨天一篇，我的跑步计划
(2008-06-25 23:47:04)
标签：
杂谈 |
分类： MSN搬家 |
我打算以后没跑一次就过来自己re一下这篇。
目标体重120！
最开始跑了几次不到3千米的，其实是跑到河边就偷懒绕近路回来了，
路线如下：
img/46AAB68123B51E92_286_0.jpg
后来开始跑3千米，圈子稍微大了一点：
img/46AAB68123B51E92_286_1.jpg
昨天第一次跑了个大圈，4千米多，刚开始跑的时候还有点小雨，非常的舒服：）
以后计划每2天跑一次这个，路线如下：
img/46AAB68123B51E92_286_2.jpg
假如这个4km我真的坚持下来了，我就逐渐加点速度~
响应全民健身的号召，希望能在奥运会之前达到健康体重标准@@
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