我认为，我们要学习欣赏自己——欣赏自己的优秀品质，但要克服自恋，因为品质不属于某一个人专有，而自恋围绕的则是自己这个人。

需要自我觉察，实修，才能逐步做到祛除自恋，纯然地欣赏品质。

纯粹地欣赏那些品质，不带有一丝对自我个体的迷恋。这是跳出自我的视角。

我们需要思考，自恋背后的驱动是什么？

单独谈我执，并不能剥离我执。重要的是找到我执的原因所在，才能解开这个枷锁。