2023石马，热气腾腾的来了，我以“骨折式仰望”，接纳怀中。

“穿越风景前行，向着目标前进！让这场赛事，见证你每一公里的突破！” 君乐宝2023石家庄马拉松赛的宣传语，一下子牢牢的抓住了我。既已抓住，则不松手，我顺利成为“5公里健康跑”的一员。十公里跑、半马21.0975、全马42.195，于己而言，属于“遥不可及”的梦想。但无论距离远近，每一次出发都有意义，每一次启程都是坚持，每一次迈腿都是对健康的向往。

4月2日清晨，我如约来到东开发区火炬广场，这里早已人山人海，在摩肩擦踵之间，我找到了“组织”，在“特钢跑团”的蔚蓝旗帜下，与堪称“运动健将”的领导和同事朋友们“把手言欢”、合影留念。而后，我跟着熙熙攘攘的人流，瞅着身边的各色战队，顺利完成检录、安检等一系列赛事“规定动作”，我羡慕A、B、C、D选手们、大神们、精英们的果敢和坚毅以及他们眼神里的“光”，我只能到最后方的E区悄悄集结，但自己站在了队伍的最前方！

赛道交通早已被管制，戴着各色参赛号码牌的“跑友们”，都是热情似火、激情高涨。据说，这里集结了6000名全马选手、9000名半马选手、10000名十公里选手、5000名5公里健康跑选手，还有人数众多的志愿者、配速员、工作人员以及警戒线外的“热情看客”，得有足足几万人，因同一个目标和梦想，相聚在一条街道上，把“我爱你、石家庄”的口号，喊得震天响！如此气氛、如此场面、如此豪情，足以让我这个“初试者”心潮澎湃、跃跃欲试了。

远远的，我隐约听到了发令枪响。旋即，人群动了起来，我也“绷起劲儿”跟着奔跑，激动的穿过火炬广场主席台，默默的沿着裕华东路一路向西去，至天山南大街向南进发，沿着湘江道向东走走停停，再坚定的慢跑在秦岭大街，北行至裕华路，最终抵达火炬广场。我用35分钟的时间，以或慢跑或疾走的脚步，丈量城市东部的一个“大大的长方块”，完成了一次自我挑战！

我一路跑来，一路快走，让哗哗的汗水浸湿了衣裳，让久旱的心情获得了畅快释放，也让久不运动的大小腿开始生疼。但有幸跟“跑友们”一起穿越了“城东脊梁”，感受了开发区的加油欢呼，更享受了整座城市的狂欢，也足以让我收获满满、快乐多多了！

无论全马、还是半马，抑或是10公里、5公里，适合自己的就是最好的。找到适宜的运动方式，追求快乐、追赶健康、追逐梦想，就是源泉所在。

朋友说：参与活动，共同健康，享受快乐！今天，我做到了。

每个人都是自己健康的第一责任人，对自己的生命健康负责。有人说，运动是生命的滋润剂，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！而运动的好处除了强身之外，更是使一个人的精神保持清新的最佳途经。在追逐健康和绝佳精气神的路上，我们每个人都需要走得更远、走得更宽。

活动有方，五脏自如。磨炼肌胳，防病预症。运动吧，自己！