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[转载]预防H7N9,需提高自我防护意识

(2013-04-03 19:38:03)
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截至目前,全国已确认7例感染H7N9病毒患者,上海2例已死亡,安徽1例,江苏确诊4例。

国家硬件确保疾病不扩散

经过非典等病症,国家先后建立了不明原因肺炎监测系统及国家重大传染病监测系统。同时,一支经验丰富的技术支撑队伍能将这些系统功效最大化。这些措施的效果均在对抗H5N1高致病性禽流感病毒、甲型H1N1病毒的两场硬仗中得以彰显。

  当前,通过国家监测尚未发现流感活动水平异常升高的现象,加之对目前确诊7例患者密切接触者的医学观察,也没有提示该病毒有较强的人传人能力。所以,对于H7N9应积极提高自我防护意识,但也不必过度焦虑。

个人:不要轻视感冒

4月,正值春季,天气变化快,且细菌开始活跃,极易引发感冒。而禽流感的病症与流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。

保持良好的生活及饮食习惯

密闭空间是病毒流行的最爱。因此,应养成良好的个人卫生习惯,如多洗手,多通风,加强室内空气流通,每天保证开窗换气至少一小时。

应在正规场所购买经过检疫的禽类产品;吃禽肉要煮熟、煮透;食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗并烹调,不吃生的或半生的鸡蛋。

当然,个人预防最重要的一点即为增强自身免疫力。这就要求大家保证充足的睡眠和休息,同时加强体育锻炼。特别值得注意的是,应均衡饮食,注意多摄入一些富含维生素C等具有增强免疫力功能的食物,如安琪纽特益福康酵母硒酵母多糖胶囊。它采用安琪酵母独家专利技术——富硒酵母和酵母多糖做为主要原料,同时科学配伍维生素C及维生素E,成为超强的增强免疫力产品,是快速增强免疫,预防流感等免疫类、病毒类疾病的首选。 

 

[转载]预防H7N9,需提高自我防护意识



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