三、如何选择适合你的握把

    握把对于击球表现非常重要，但大部分球手却对自己的握把知之甚少。握把的款式众多，大小各异，有多种材质可供选择。现在就让我们从专业的角度来看看如何选择适合自己的握把吧！

（1）、手掌大小与握把外径尺寸。

    握把的外径尺寸与手的大小相匹配是选择合适握把的关键因素之一。太大或太小的握把都会造成过度的握杆力道，从而影响击球的动作及效果。

    什么尺寸的握把才是合适的呢？用你的击球时处于上方的那只手握住球杆握把，查看中指和无名指是否可以轻触到手掌（图a）。如果接触不到，还留有一定缝隙（图b）,就说明你的握把太大了；如果刚好相反，两个手指陷在手掌中（图c），则说明握把太小了。

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图a-比较适合的握把尺寸               图b-握把偏粗                  图c-握把偏细

（2）、击球反馈与表面质地（软硬度）。

    击球时握把传递回来的击球感觉，称为击球反馈。握把的材质和结构会影响握把的软硬度，进而影响击球反馈的程度。较柔软的握把能吸收更多的振动，而质地较硬的握把则能提供更强的击球反馈。如果你希望尽量避免可能发生在腕部、肘部或肩部的运动损伤，那就应该尽可能选择表面质地较柔软的握把。而一些球手希望更清晰地了解击球反馈的情况，那较硬的握把则是很好的选择。不同的握把材质和表面花纹设计也会带来不同的手感。

（3）、环境湿度与手出汗的程度。

    使用与打球环境相匹配的握把会使你的发挥更稳定。如果在潮湿环境里打球或者手会出较多汗的球手，可以考虑使用防滑性能更好的含棉织线的握把，以增加更多摩擦力，避免因手汗过多而造成球杆的滑动。

（4）、握把重量与挥杆平衡。

    握把的重量对球杆的总重量和挥杆重量都会有重要的影响，握把重量没增加（减少）4-5克，则挥杆重量减少（增加）一个单位。

（5）、杆身口径与握把内径。

    不同的球杆有不同的杆身内径，杆身末端的外径尺寸要复合握把的内径尺寸，同时可以在形状上选择圆形或带着背脊线的握把。

    没有一支握把是适合所有人的，掌握了以上五点，基本上可以在高尔夫工坊里面找到适合你的握把。我们挥杆时需要的是放松，轻松的抓握球杆，只有合适自己的优质握把才能让我们做到这些。定期检查并更换握把，能使你在高尔夫球场上的发挥更加出色，表现得更加稳定。

    下图为女子中巡赛GD工坊车为球员更换Golf Pride握把服务现场 

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