花式足球之利比奥达环绕地球_足球之路2015

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花式足球之利比奥达环绕地球

(2020-03-06 11:04:53)

大家好，今天我们分享花式足球之利比奥达环绕地球，希望大家喜欢！

对于这些高级技巧，掌握一些基本技巧会对学习有帮助，如果您是零基础我们推荐先学习“麦哲伦”环绕地球和“纳巴斯”环绕地球，然后再开始练习这个技巧，下面我们先看完整示范然后分解：

图1-完整示范

在我们开始之前，我们要了解它是什么，利比奥达是一种风格，在这个技巧中，最重要的一个方面就是球的高度和方向。所以，第一步我们首先需要练习让球起到一定高度，可以为第二次绕球做好准备。

图2-让球起到一定高度

其次是除非我们想让球直接落下，否则我们需要让球稍微偏向一侧，为最后的动作做准备。

图3-让球偏向一侧

当我们熟练以后，我们可以连起来试一试，除了最后一个“纳巴斯”动作，它看上去就像反向十字穿越，就下面像这样，我们可以看到，第一步的练习做对很重要。

图4-第一步很重要

这意味着在绕球时我们必须让我们的腿非常直，为最后的“纳巴斯”动作做准备。

图5-绕球腿伸直

这和外侧环绕地球不一样，我们不需要弯曲膝盖，因为这会影响利比奥达的完成。

图6-不要弯曲膝盖

力量和动力将来自你的臀部，这是非常重要的，接下来的第二波动作要快，这可能需要一些时间来适应，但通过练习，我们完全可以掌握它。

图7-动力来自臀部

一旦我们掌握了难的部分，我们可以加入环绕地球来完成这个技巧，这个动作比较难，需要多练习，但是绝不能触球太重，动作要轻柔流畅。

图8-动作要流畅

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！

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