大家好，今天我们学习莫德里奇常用的三个过人摆脱技巧，希望大家喜欢！

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/E3/ChO2w11mO1WAKrYHAAHrfaxBcwk782.jpg

今天学习的三个技巧都是莫德里奇在比赛中常用的三个技巧，技巧不难，但很实用，下面我们开始学习！

第一个技巧：

第一个技巧是剪刀脚假动作的一种变化，剪刀脚是一个很基础的技巧，也是很有效的技巧之一，一条腿跨球，另一条向相反方向拨球。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/D1/ChONol1mFTSASCNBABrCjzD5VuU634.gif

图1-剪刀脚基础技巧

莫德里奇一般在比赛中是这样做的，他先做一个剪刀脚虚晃的假动作，和普通的基础动作没什么区别，然后在触球之前发生一个变化，他并不触球，而是用弱势脚做一个假动作，最后再用惯用脚触球摆脱。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/D0/ChO2w11mFwOAO9AkAB5HVsYY2XM703.gif

图2-弱势脚假动作

他在比赛中运用得非常有效，他带球朝向对手，在对手犹豫不决之际快速带球突破。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/D1/ChONol1mF6CADFfmAB1m1LNj7HY624.gif

图3-对手犹豫时突破

注意看是如何做的，先迈一小步，第二个假动作使得防守队员，开始犹豫，逼迫他做出反应。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/D6/ChONol1mGV2AS4CKABYBd762DTM206.gif

图4-迫使对手惯性反应

因为防守队员习惯于随着剪刀脚动，在触球之前我们再做一次假动作，就可以完全晃掉对手。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/D7/ChO2w11mGguAGeMJABET9VECabA361.gif

图5-晃掉对手

然后，我们就可以趁机爆发，带球突破进入空间，这个技巧的最大好处在于，可以在中高速使用。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/D9/ChONol1mGrCAMsCQABPRUd15YdU223.gif

图6-高速使用

第二个技巧：

接下来这个莫德里奇常用的技巧是用在接球的时候，他经常在对手禁区内被两人包夹时使用这个技巧，当球传过来时，轻轻触球从腿后绕过，用弱势脚接球到惯用脚。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/D9/ChONol1mG_KASVhCABnuHnsavvY892.gif

图7-从身后接球

接球时，我们要和来球有一点角度站立，当球过来时，在身后轻轻触球，保持控球。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/D9/ChONol1mHMaALUs0ABYWGwuTu5M865.gif

图8-身后接球

球要接在自己身体范围内，这让我们还可以立刻用惯用脚再控球，打防守队员一个措手不及，所以如果当球传过来的时候，必须要保持控制。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/D9/ChONol1mHg2AE-wzABPz_rb-t3g461.gif

图9-保持控制

我们根据情况，即可选择用脚内侧将球领过，也可以选择快速从身后将球切过来完成摆脱。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/DA/ChONol1mIJSAfUDLABgyhfOyy0s366.gif

图10-切球变向摆脱

第三个技巧

第三个技巧是一种切球技巧，非常简单，一种虚晃切球技巧，没有跳跃的动作，莫德里奇先带球向前，看似要将球踢向这个方向，实际上用脚外侧切球摆脱。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/DA/ChONol1mISCAZoBoABth9HUZGrI814.gif

图11-脚外侧向外切球

第一步先带球向前，然后将脚置于球上，通过节奏的变化吸引对手，然后再外切摆脱。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/DA/ChONol1mIl2AESr5ABoqpZaQKVE743.gif

图12-节奏变化

在做假动作虚晃时，支撑腿要同时有一个小跳，这是能否吸引防守对员的关键。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/DB/ChONol1mIzaATd85ABvx86SQV-E028.gif

图13-支撑腿小跳

记住，先用一个假动作吸引防守队员，让他不知所措或者仓促上抢，这样我们就有机会用脚外侧触球摆脱了。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs3/M00/CC/D9/ChO2w11mJNSACZ-JAB2QpXTa5E4931.gif

图14-让对手犹豫或者错误决策

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！