大家好，今天我们学习传球，如何为队友做球更舒服，希望大家喜欢！

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在团队配合射门、传球和传中的之后常常会用到做球，我们要努力让队友处理起来更简单更舒服，而不是更生硬，一次良好做球也许就会改变比赛，所以学会如何正确地做球至关重要，同时为队友做球做得越好，说明你的水平越高越优秀。

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图1-西班牙做球实例

要点解析

要点1:把握传球力度。

传球不要太硬，柔一些，也不能太软，让他接不到。

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图2-传球力度

也不能硬到让队友无法一脚出球，甚至来不及反应。

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图3-传球不要过硬

要点2：尽量将球做到队友的惯用脚。

如果队友是左脚，就做到他们惯用的左脚，而不是弱势的右脚，让他别扭到无法一脚出球。

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图4-做球到惯用脚

也不要直接传向队友的两腿之间，增加了队友调整的时间，无法第一时间连接下面的技术动作。

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图5-不要做到两腿之间

要点3:大声给队友提醒。

在场上我们要放大嗓门及时提示队友，有人!!，有防守队友接近，或者还有多长时间接近。

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图6-提示队友

训练方法：

这个训练我们只需要一个球和一名队友，如果没有队友也可以用墙也可以，从远到近一脚触球，然后再从近到远，重复练习。

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图7-和墙练习

如果我们有队友，两人可以从相距10码的距离相互传球，由近到远，再到近，不断重复。

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图8-和队友训练

当我们可以熟练你控制好球后，我们要对做的球提出要求，做到队友的惯用脚，给他留出足够的时间，让他助跑起脚射门，或者传到空档处，用传球引领队友做动作。做10组，然后和队友交换角色。

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图9-给队友做舒服的球

易错点分析：

如果队友拿球时还得费力调整，说明我们传球力度太大太硬，力度要小一些，让队友赶过去可以直接起脚射门，所以传球力度不要太大，将球做给队友时，让球处于他最舒服的状态，甚至包括卸掉球的非正常的旋转。

建议：

当我们触球自信以后，试着传恰到好处的球，挑战自己，为队友做出舒服的球，可以不做任何调整，一脚出球，尤其是在紧张环境中，这是必须要具备的技能。

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图10-连续做球实例

最后，别忘了观看顶级职业球员的传球，学习他们在不同情况下是如何传球的，看看当他们为队友做球时是如何控制力度的。

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！