大家好，今天我们分享莫德里奇常用的五个技巧，希望大家喜欢！

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莫德里奇虽然不像内马尔、c罗那样华丽，但是不知道有多少球员曾败在他的脚下，今天我们学习它使用过的五个技巧，我们现在开始：

踩单车：

第一个技巧是踩单车，这是一个非常简单有效的技巧，莫德里奇经常使用，因为很管用。

带球接近对手，做一个很小的身体假动作，惯用脚跨步单车，当防守队员失去平衡的时候，我们就带球从另一侧突破，很简单很有效也很莫德里奇。

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图1-踩单车示范

做踩单车很重要的一点就是不能离防守队员太近，我们需要多实践找到适合自己使用的时机。

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图2-技巧的使用时机

踩单车很简单，几乎人人会做，但是做得好的却没几个，原因就在于很少有人去专门练习，并且练习时速度也太慢，这是一个中高速技巧，所以我们练习时首先就要保证有足够的球速。

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图3-高速练习

转身回拉捅球

第二个技巧是转身回拉捅球过人，这个技巧在我们带球奔跑时非常有效，防守队员在身后追我们，追的越猛越好，我们利用他的势能完成过人。

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图4-转身回拉捅球过人示范

首先我们脚底踩球，同时将身体转向准备突破的方向，然后用惯用脚将球回拉，当防守队员继续保持上前扑我们的的时候，我们将球突然向前一捅，再从他身旁绕过，将他摆脱。

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图5-踩球

使用这个技巧时，我们要确保自己的速度能够跟得上，否则我们自己就会变成笑话。

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图6-确保自己有足够的启动速度

外侧跨步穿裆

第三个是外侧跨步穿裆，这是一个很炫很有创造力的技巧，如果我们被困在边线，就可以像莫德里奇一样使出这招。

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图7-外侧跨步穿裆

当球过来的时候，我们先施展一个外侧跨步单车，然后向另一侧运球，看上去似乎要横穿空间，这时如果防守队员出现在我们身侧，我们就可以用脚外侧拨球从猛冲过来的防守队员裆下穿过，微笑着送他回家。

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图8-脚外侧穿裆

这个技巧很关键就是对人球的感知和使用时机，防守队员既不能太近，也不能太远，既能让他看似识破的反向单车，又能确保防守队员紧跟我们。根据防守队友的情况，调整自己的节奏，不要一味图快，最后出其不意完成穿裆。

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图9-注意自己的节奏

穿裆时，要利用好小腿和脚腕的抖动，这样既可以确保准确性，还可以更好的控制好球。

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图10-小腿和脚腕的抖动

挑球过人：

第四个是是迎面挑球过人，这个技巧我们可能很少会做，但是绝对是摧毁防守队员信心的好方法。如果时机合适，球刚好来的很舒服，防守队员又恰好扑向我们，这时就不妨试一试。

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图11-挑球过人

用抖动小腿，用脚尖将球搓起到空中，同时还要试着给球增加一点点下旋。

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图12-给球下旋

因为完成动作后你我们要继续控球带球，防守队员还会继续追赶，所以一个下旋的球，更容易让我们控制好接下来球，再次加速突破。

这个技巧在业余球场很难成功，那是因为几乎没有人针对性的练过，如果不练，必然就将球搓到防守队员的脸上，这样我们除了挨骂还丢人现眼。所以，如果想做好技巧，首先需要足够的练习才有可能。

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图13-勤于练习才有可能成功

莫德里奇回拉过人

最后一个技巧我把它称之为莫德里奇回拉过人，防守队员在我们身后我们主动迎球，并用惯用脚的脚底将球接住，然后将球拉向非惯用脚，紧接着用非惯用脚的脚内侧触球向前。

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图14-莫德里奇回拉过人

我们可以用这个技巧选择传球给队友，也可以用这个技巧摆脱防守队员，自己继续带球向前。

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图15-可以传球也可以突破

当然时机不错，我们也可以用来穿裆突破对手，不管怎样当我们使出这招的时候，我们就已经成了和莫德里奇一样的节奏大师。

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图16-穿裆突破对手

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