大家好，今天我们给大家带来五个简单又有趣的技巧，希望大家喜欢！

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今天这五个技巧都是纯粹的技巧，学会足可以让我们经验全场，我们现在开始：

甩膝颠球

这个动作没什么特别之处，但是会让人产生的视觉误差很有趣。我们将球起到空中，脚背起球或者颠球都可以。

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图1-甩膝颠球示范

随后当球落下的时候，我们伸开腿将球再次颠起。

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图2-伸腿将球弹起

这个动作的要点在于要让球恰好落在膝盖上方。

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图3-膝盖上方触球

通过多多练习找到伸腿和将球弹起的节奏。

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图4-把握踢起和伸腿的节奏

脚后跟起球ATW

这是两个动作的结合，脚后跟起球后然后向内绕球一周。先用惯用脚的脚后跟起球，然后用非惯用脚绕球。

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图5-脚后跟起球ATW示范

我们首先将非惯用脚微微放在球后，惯用脚将球后磕，待球起来以后顺势摆腿绕球。

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图6-脚后跟向后磕球起球

这个动作的难点在于将球垂直磕起到足够的高度，否则我们很难完成摆腿绕球。

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图7-将球垂直磕起一定高度

钟摆

下面这个技巧有点难度，这个动作似乎看上去有些不可思议。

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图8-钟摆甩球示范

我们从脚背吸球开始，将球尽可能稳稳地夹住，如果夹不住球后面的动作几乎不可能完成。

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图9-脚面将球夹住

夹住球后我们不是直接向后摆腿，而是先向前摆制造动能，再利用它的力量，然后向后快速折叠小腿。

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图10-向后快速折叠小腿

当我们感觉就要夹不住的时候，再将球释放，将球甩到身前，接住继续颠球。

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图11-将球释放甩到身前

看似不可能，但事实就摆在那，练练我们也是可以的。

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图12-接住继续颠球

ATW夹住再ATW

这个动作很酷，但是我们首先需要能熟练完成ATW，然后才能尝试这个动作。

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图13-ATW夹住再ATW示范

先做一个外侧ATW，用两个膝盖夹住，然后两腿再向上滚拉球，将球拉起。

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图14-膝盖夹球

两腿拉球时，同时小跳摆腿再绕球一周，

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图15-两腿向上拉球

看上去很复杂，但是实际上很简单，关键先要学会用腿绕球。

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图16-惯用腿顺势绕球

我们再看一遍连续的示范

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图17-连续示范

膝盖HTW

最后一个是膝盖颠起绕球一周，这个动作在花式里我们经常可以看到，但是业余球场能玩的不常见，学会绝对可以惊艳众人。

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图18-膝盖HTW示范

先将球挑起，落下后用膝盖颠起，随之摆动另一条腿绕球一周

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图19-将球挑起

这个动作要点是在我们小跳落下时用膝盖将球颠起，就像武术中的二踢脚一样。我们膝盖触球时要柔一些，否则将球颠的太高，不能完成绕球。

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图20-膝盖触球要柔

最后用踢起的惯用腿在空中绕球一周将球接住。

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图21-惯用脚绕球

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！