大家好，今天我们和大家分享如何在多个防守队员的围追堵截下突出重围的经验，希望大家喜欢。

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首先在面对多人封堵时一定要对自己的1V1水平有着充分的自信，所以一定我们要熟练掌握1V1盘带技巧，记住这一点，然后我们进入你在场上可能遇到的情形。

观察分析：

假设我们是一名边锋，我们带球从边路突破，对方边锋上前封堵，试图夺回球权，边后卫在他身后时刻准备进行补防，这种情况下我们想1V1突破他们，他们也会想抢断我们。

首先我们在接球之前要抬头观察，必须分析当前的情况，要充分意识到对方有两名球员准备抢断我们，而不是走到哪算哪，如果我们只低着头，我们只能看到一名球员，很可能过人之后就大步前趟突破，一旦这么做，球不在控制范围内，第二名防守队员就会立刻将球抢走。

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图1-没有观察示范

近距离控球：

但是如果我们抬头观察就会看到对手身后还有一个人，便会调整盘带的策略，在这种情况下我们会带球朝向第一个防守队员，当我们晃过第一名防守队员后，我们接下来就要注意第二名防守队员，这才是重点要关注的，因为只有通过他我们才能真正突破。

当第二名防守队员在看到我们突破了他的队友，他们一定会立刻上前拦截，这时假设他身后有大片空间我们就可以选择大步前趟，快速进入他身后的空间。

下面我们再分解一下刚才的整个过程，当我们突破第一个对手之后一定要保持控球，紧接着再大步前趟加速摆脱第二名对手。

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图2-保持控球然后突破

实例分析：

下面我们看看在实际比赛中是怎么做的，现在进攻队员正在带球朝向第一名防守队员，准备过掉他，这是第二名防守队员。

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图3-防守态势

我们可以看到进攻队员用简单的内切过掉第一名防守队员，请注意这时球始终在他脚下的控制范围内，现在第二名防守队员快速接近准备抢断。

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图4-第二名防守队员

我们可以看到防守队员身后有巨大的空间，在这种情况下，进攻队员立刻大步前趟，摆脱第二名防守队员。

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图5-快速通过第二名防守队员

我们再看另外一个场景，这一次进攻队员在边路拿球，我们看看他是如何突破重围的。

进攻队员首先沉肩虚晃过掉第一个，然后想大步前趟进入他身后这块空当。

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图6-两名防守队员

但是因为另一名进攻队员进入了这个区域，导致这块空间不能用了。

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图7-空间被封闭

现在就又变成了另一个2V1的情形，这时的进攻队员通过观察采取了同样的方法完成突破。

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图8-继续保持控球

他首先带球过掉第一名防守队员，然后继续保持近距离控球，这时第二名防守队员接近，我们可以看到防守队员的侧后方又出现了大片空当，这时进攻队员不在是近距离控球，而是加速前趟快速进入空间完成摆脱。

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图9-进入空间

上面给大家分析了两种在比赛中常见的一对多的场景，我们可以看出在没有空间的情况下，我们始终要保持近距离控球，等待机会再喷薄而出。下面给大家带来一种训练方法，帮助大家提高在空间紧张的区域从容应对1v2 或者1v3的情况。

训练方法：

在这个训练中我们用四个锥筒围城一个方形区域，在区域内部随机放满标志盘。我们从一个锥筒出发进入中间，穿过标志盘阵以后，加速摆脱到最近的锥筒处，然后再从这个锥桶处进入标志盘阵，这样不断重复，我们每次进入到中间，标志盘的排列都不太一样，很提前难预测它的形状，所以我们必须凭直觉才能穿过标志盘区。

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图10-从一端出发进入标志盘区域

这个训练，可以做30秒、40秒甚至1分钟，稍作休息，然后继续这个训练对提高我们在狭小区域用脚内侧或者脚外侧控球的能力有很大的帮助，而这些也这正是我们在比赛中需要的。

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图11-从不同锥桶处进入

以上就是给大家的几个建议，希望对大家有所帮助，在下次比赛的时候一挑多可以从容应对。

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